...吸入“气态”氧。日前，继国际首先发明人类输氧第二条通道———“静脉点滴输氧法”之后，四医大口腔医院专家又成功地发明人类输氧第三条通道———“喝氧”。它的发明问世标志着我国又为人类找到了新的一种输氧便捷通道，将大大增强部队指战员对训练的耐受力，更给边远高山缺氧部队指战员带来了福音。 在现代条件下，部队官兵由于战争气氛的紧张、激烈、残酷，加之恐惧和连续作战，在缺...
... 疲乏 、没有精神;再过两天，发现自己脸色暗黄，胃口越来越差， 便秘 等坏毛病都找上了门，小肚子也不知不觉隆起来了。其实，这都是久坐电脑前，喝水少、肠胃“罢工”闹的。 久坐伤胃是一个公认的事实。由于缺乏全身运动，胃肠蠕动会明显减弱，消化液分泌减少，时间长了就会出现 食欲不振 、 消化不良 以及脘腹饱胀等症状。夏日炎炎，人们本就容易胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少，...
一进入冬季，患上 感冒 的人越来越多。这些感冒大都是由 风寒 引起的，专家建议，平时多喝粥，尤其是一些具有 食疗 作用、加了特殊食材的粥，有利于感冒的预防和治疗。 湖北省中医院综合科甘爱萍教授告诉记者，冬季空气较凉，特别是昼夜温差大，稍不注意就会引起感冒。冬季感冒 风热 型的很少，多是由风寒引起，表现为 发热 、 畏寒 、无汗等症状。对于老年人来说，平时不注...
挪威研究人员发现，经常喝含糖饮料的青少年，出现(hyperactivity)和忧虑等精神问题的比率较高。 奥斯陆大学研究人员对5000多名挪威15到16岁的青少年进行调查发现，含糖饮料与患多动症之间有明确和直接的关系，而且与其他精神和行为障碍也有复杂的联系。 在调查中，研究人员询问了这些学生每天喝多少含糖饮料，然后提出一些问题，来评估他们的脑健康状况。结果发...
...比如湿热体质者，如果盲目进补反而会加重病情。 风湿免疫性疾病患者在冬季可适当多吃 鸡肉 、 兔肉 、 牛肉 、羊肉等以补充气血，同时配合一些中药材如 黄芪 、当归、 附子 、 阿胶 、首乌、 红枣 等。 节制饮食守时适量 类风湿性关节炎患者常见久病体虚，故饮食不可过量，进食要守时、适量，不可 暴饮暴食 、饥饿失常，饮食应以清淡为主。膳食应高蛋白、中脂肪、低糖...
“喝水也能长肉”的说法，日前被美国研究者证实。一篇刊登在医学杂志《柳叶刀》上的论文指出，一孩子如果每天喝一听饮料，他发生肥胖的几率就会增加60%。一论点也已经被我国肥胖专家多次重申。 这一研究项目是美国波士顿儿童医院完成的。研究者对548名年龄在11至12岁的孩子进行了长达两年的跟踪调查。结果发现，每个孩子平均每天喝一听软饮料，肥胖的发生率就会增加60%。这...
...卜 芹菜汁，取中等大小红萝卜和 洋葱 各1个、芹菜150克，混合榨汁。 对于症状较重的聚合性痤疮，治疗时选用 海藻 、 薏苡仁 、 陈皮 等中药，也可外用如意金 黄膏 治疗。可辅以两款药膳： 海藻 薏苡仁粥 ，海藻、 海带 、 甜杏仁 各9克，薏 苡仁 30克，将海藻、 海带 、甜 杏仁 加水适量煎煮，弃渣取汁，再与 薏苡 仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗...
把饮料当成水给宝宝喝，结果导致孩子 口腔溃疡 。节后，南京市中西医结合医院儿科门诊频频接诊因此而患口腔 溃疡 的小宝宝。 建建(化名)刚满6个月，这两天不肯吃东西，医生检查发现，建建的舌、上颚、牙龈等处有多个溃疡，原来，家人认为橙汁富含维生素，过节期间将橙汁当水给建建喝。专家提醒，年轻的爸爸妈妈们要关注自己宝宝的口腔卫生，不要将饮料当水给宝宝喝，不要因为过节...
据《每日邮报》26日报道，英国伦敦帝国理工学院进行的一项最新研究指出，每天至少喝5杯咖啡或茶，有助于预防脑瘤。 这项研究成果发表在《癌症 流行病学 、生物指标和预防》杂志上。在试验过程中，科研人员对300多名被诊断出患有神经胶质瘤(通常从大脑开始生长的一种肿瘤)的男性和女性进行研究。 当他们把长脑瘤患者和健康人群的喝咖啡习惯进行对比时，发现那些每天至少喝5杯...
...涮羊肉讲究荤素搭配，是人人都知道的。在这里需要强调的是各种菜涮的顺序。 有人说，为了更加合理利用各种食物的营养，吃火锅要讲究一定的顺序，如先喝果汁，再吃蔬菜，最后涮肉。但是于大夫指出，吃涮羊肉的时候最好肉类、蔬菜混合着吃，因为蔬菜里缺少氨基酸，而肉里面的氨基酸正好可以弥补它，两类食品使氨基酸和矿物质的吸收效率达到最高。如果分开吃的话，吸收效率可能会降低，同时...
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