□ 冯培民 成都中医药大学附属医院 秋天是收获的季节，随着夏日的烦躁渐渐远去，教师节一步步走近。每当这时，我总能想起在学医途中遇到的两位难以忘怀的好老师，一位是青海省中医院的陆长清教授，另一位是泸州医学院的孙同郊教授。 我在上世纪90年代初恰好有机会跟陆长清教授学习。陆老是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，全国著名的中医儿科、内科专家。陆老每次门诊至...
饭后吃水果 很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。 饭后饮浓茶 饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消...
...其家，招入密室，边遽在焉。先帝果鼎成也，乃咸大痛。北拜稽颡，而号哭尽哀，扌文泪出。约冠服姑如常，禁讹言者，杀亡赦。 先是，诸臣耳语亦微及迎立事矣，佥推属主兵者。江南北诸绅，则群起拥潞王，曰广曰：“神宗皇帝圣子神孙，济济具在也。四十八载之深仁，何负于天下，而轻持其座，别与图功耶？恐天下有起而议其后者矣！”可法闻而是之，曰：“此兵端也！惟分定可以己之！说在获免矣...
新生宝宝整天就是吃喝拉撒睡，本版特地汇整常见的新生儿排便问题，供家长参考。 问 ：宝宝从医院回来后，每次吃奶每次大便，而且解的大便酸酸、水水、绿绿的，把屁股都弄红了，是什么原因？ 答 ：此种情形较易发生在吃得多的小孩，因为新生儿口、胃、大肠反射快，上面嘴巴在吃奶，下面肠子就开始蠕动，加上肠胃道内消化未臻成熟，所以一些没有消化的物质，就带着一堆水分解出来。此种...
...60%来自于碳水化合物。米饭同菜中的大鱼 大肉 相比，要容易消化得多，饭也有着其他营养成分不可代替的必需性。 按照中国人的体质状况，一个成人每天应当至少吃6两米饭，否则，如果长期吃含有高蛋白、高脂肪、低纤维的菜，极容易得 高血压 、 心血 管病和 肥胖 病。即便没有，亚健康也会悄悄袭向你的身体。而有关调查数据表明，在白领群体中，亚健康者已经达到9成。 为了尽...
...《大畜》之《象》16，“君子以多识前言往行”17，亦有包于文矣18。观夫屈、宋属篇19，号依《诗》人20，虽引古事而莫取旧辞。唯贾谊《鵩赋》21，始用《鹖冠》之说22；相如《上林》23，撮引李斯之《书》24：此万分之一会也25。及扬雄《百 官箴 》26，颇酌于《诗》、《书》27；刘歆《遂初赋》28，历叙于纪传29：渐渐综采矣。至于崔、班、张、蔡30，遂捃摭经...
三分钟运动是在相对医学的理论指导下的一种中年人健身锻炼方法。 三分钟运动之一：每天腹式呼吸3分钟。仰卧，解开腰带，放松全身，然后吸足一口气，有意识地使肚子鼓足，憋一会儿再慢慢呼出去。每次呼吸要深而慢，每口气的时间越长越好。此运动有助于消食 化痰 ，入睡前运动还可以帮助入眠。 三分钟运动之二：头低位运动，即在起床后或临睡前，做一次“双手攀足固肾腰”，方法是站立...
...举莫能出其右。其父母视若掌上明珠，故年及笄，犹未字人也。倘贵人肯亲往觇之，老身当为先导。合意即可为撮合山。”某公许之，肩舆过其肆，舆夫佯若有事，停舆少待。某公从舆中瞥见珠，心大爱之。及旋邸舍，妪已先在，急询曰：“何如？”某公曰：“美矣，丽矣，蔑以加矣！艳质娇姿，足娱心目。吾见亦罕矣。拟之以秋水芙蕖，春风芍药，不是过也。”立遣妪往说，愿以千金为聘，置之金钗之列...
1．经脉循环：起于足大趾末端（隐白），沿着大趾内侧赤 白肉 际，经第一跖趾关节向上行至内踝前，上行腿肚，交出足厥阴经的前面，经膝股部内侧前缘，进入腹部，属脾络胃，过膈上行，挟咽旁系舌根，散舌下。 胃部支脉：过膈 流注 于心中，与心经相接。 2．主要病候：胃脘痛、食则呕， 嗳气 ， 腹胀 便溏， 黄疸 ，身重 无力 ，舌根强痛，下肢内侧肿胀，厥冷。 3．主要概...
...154)，西汉政治家、散文家。颍川(今河南禹县)人。汉文帝时任太常掌故，奉命从伏生受今文《 尚书 》。后任博士、太子家令，深受太子（即景帝）的宠信，被称为“智囊”。他主张重农，又力主削弱诸王势力。景帝即位以后，晁错迁为内史，后升任御史大夫，位列三公。他因向景帝进《削藩策》而被藩王怨恨，是故七国借口“诛晁错，清君侧”，发动叛乱。在内外压力下，景帝将晁错斩于长安...
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