...骨关节炎患者的预后。 共有3042例患者符合心血管高风险的定义。其中,萘普生组1699例,布洛芬组1343例。两组中大约有60%的患者服用小剂量阿司匹林。 结果在服用阿司匹林的高危患者中,布洛芬组比鲁米昔布组的基本终点事件更多,而萘普生与鲁米昔...
...据意大利专家一项最新的研究结果表明,鱼油成分能够大幅度减少心脏病患者突然死亡的风险。 这一研究成果介绍说,每天吃1克用鱼油提炼的多不饱和N-3脂肪酸,将会减少心脏病发作时突然死亡的风险。专家们认为,脂肪酸有助于减少心律不齐或心脏的不正常...
...细菌入侵。 食物的作用绝不仅仅是为了填饱肚子或提供能量,有些食物也可有预防疾病的神奇作用。以上就为大家介绍了两种预防阴道炎的食物,希望可以帮助女性朋友们更好地预防这种疾病。虽然阴道炎的发病率非常高,但做好预防还是可以有效保障健康生活的。 ...
...喝牛奶前先加“底料” 每天早晨洗漱完毕,先喝一杯白开水或淡蜂蜜水,以补充身体水分。然后再喝牛奶或酸奶,并摄入少量淀粉类食物,如1至2片全麦面包或一碗燕麦粥。早餐若喝酸奶,最好提前一小时从冰箱里取出,或用热水温一下,以免太凉引起。有或胃酸过多...
...1 / 2杯坚果大豆= 119毫克 1杯煮熟的南瓜= 100毫克 1 / 2杯煮熟的羽衣甘蓝= 100毫克 如果你不喜欢奶制品?补充剂可能的帮助。 在哥伦比亚大学的研究,中度到谁花了1 1200毫克钙元素的总前两匝片,一天两次(严重PMS的...
... 睡前:脱脂鲜奶250毫升。 食谱二 晨起饮水1杯,约300毫升。 早餐:鲜奶400毫升,全麦面包100克。 早午间:水果1个。 午餐:米饭100克,瘦牛肉100克,菌类100克,蔬菜两种各100克。 午晚间:水果1个。 晚餐:米饭100克...
...血清抗oxldl抗体滴度是否可预测心血管疾病的死亡率。 研究人员发现,这些患者抗oxldl抗体滴度基础值中位数为320mu/ml。在随访期间(63±23个月),72例死亡,其中34例死于心血管疾病。按滴度中位数将这些患者分为两组,高滴度组...
...,而且还容易“显老”。 ●2.晚餐可不能亏待自己,忙了一天了,总得好好享受享受吧。要么回家大吃大喝,要么聚会饕餮一番。 晚餐距离睡觉时间太近了!晚餐太丰盛,破坏人体正常的生物钟,容易使人患上失眠症。科学的方法是:晚餐要少吃,既有益于减肥,又...
...维生素C和矿物质,还有较多的纤维素,对保护心血管和防癌防便秘有重要作用,每天的蔬菜摄入量应不少于250克。 要少研究表明,过分饱食对健康有害,老年人每餐应以八九分饱为宜,尤其是晚餐。 要细老年人大多牙齿不好,不能完全咀嚼便吞咽下去,久而久之对...
...30克,用水调成糊状后放入锅内,加水约500毫升后煮粥,代早餐食用。 每天早餐吃燕麦片100克和热牛奶250毫升; 花生仁300克,用米醋浸泡一周,每天早晚各吃10粒; 将新鲜大蒜切片,一日三餐各吃5-10片; 干香菇10克左右,用热水(...
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