现在很多人开始喜欢上瑜珈。瑜珈不仅能健身而且可以减肥，现在我们就要给大家介绍瑜珈的食物观。 一、根据瑜珈文献记载把食物分为三类： 1、悦性食物：有些食物可以使身体变得健康、纯洁、轻松、精力充沛。使心灵宁静而又愉快，这些有益身心的食物叫悦性食物。这类食物能创造一个更精细、更敏锐的身体和神经系统，帮 助获得更多的智慧。它们是指一切水果，大部分蔬菜，牛奶及乳类制品...
...看病时都会遇到的事情，血液中的各项指标是医生判断其身体健康与否的重要参考依椐。但据相关人员介绍，约有70%的在抽取静脉血后不知道如何进行正确止血，其中最典型的表现为四大方面误区。 压迫止血面积太小 小王不久前去医院体检，抽完血后，就用中指紧紧压住针眼，可是过了几分钟后，肘关节抽血处还是鼓出了一小包。 指导意见 由于静脉抽血时注射器不仅刺破皮肤表面，而且要扎入...
【处方】 生地 30克（酒炒）大黄9克 赤芍 9克 丹皮 3克 当归尾 15克 枳壳 15克 龟版 9克（醋炙） 桃仁 10粒（泡，炒，研） 【功效与作用】 行血 祛瘀 。治妇人从高坠落，或闪挫受伤，以致 恶血 下流，有如 血崩 之状者。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《 傅青主女科 》卷上
【处方】 枯 白矾 3克 沉香 0.9克 半夏 4个 糯米 14粒 麝香 0.3克 【制法】 上药研末，面糊为丸，如 豌豆 大。 【功效与作用】 治 鼻衄 。 【用法用量】 每用2丸，塞左右两耳。即服 陈槐汤 。 【摘录】 《 古今医鉴 》卷七
【处方】 丹参 、 三七 、 当归 、 川芎 、 香附 、 党参 、 益母草 。 【功效与作用】 活血化瘀 ，兼以 益气 。主 血瘀崩漏 。 【摘录】 《 中医 症状 鉴别诊断学》
【处方】 生地 25克， 功劳叶 25克， 仙鹤草 25克，百部草25克， 白芨 15克， 百合 50克， 天冬 25克， 沙参 20克， 煅花蕊石 20克， 秋石 10克， 三七粉 7.5克（分3次 冲服 ）。 【功效与作用】 养阴清肺 宁络。主 阴虚 肺热。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服3次。 【摘录】 陈国藩方
【别名】 地黄 赤茯散 【处方】 海螵蛸 、 生地 、 赤茯苓 各 等分 。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 血淋 。 【用法用量】 地黄赤茯散（《 不知医必要 》卷二）。 【摘录】 《惠直堂方》卷二
【处方】 杏仁 皮炭3钱， 赤石脂 炭2钱半， 鸡冠花 炭8钱， 牡蛎 粉3钱， 贯众炭 4钱， 香附 炭8钱， 当归炭 6钱， 木耳 炭4钱。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 崩漏 。 【用法用量】 每服3钱，黄酒送下。 【摘录】 《全国 中药 成药处方集》（呼和浩特方）
【处方】 人参 15克 白术 30克（土炒） 茯苓 9克（去皮） 熟地 30克（九蒸） 山萸肉 15克（蒸）黑姜3克 黄柏 1.5克 芥穗9克 车前子 9克（酒炒） 【功效与作用】 治妇人 交感血出 。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《 傅青主女科 》卷上
【处方】 当归 1钱， 香附 1钱（便制）， 生地 1钱， 白芍药 1钱（酒炒）， 牡丹皮 1钱， 苏子 1钱， 炙甘草 3分， 广陈皮 1钱。 【功效与作用】 血症 脉弦 ， 胁痛 气逆 者。 【用法用量】 加焙 扁柏 叶1钱，水煎服。 【摘录】 《古今 医彻 》卷二
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