1、八宝饭： 糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、莲子20克、枸杞子20克、桂圆肉20克、大枣50克。将赤小豆、薏米、莲子用清水洗净，浸泡2小时，再加入糯米、大米等，用旺火蒸熟，加白糖适量食用。有健脾益气、养血安神的作用，适用于身体虚弱、倦怠乏力等气血两虚的人群。 2、芪杞炖子鸡： 童子鸡1只（约500克）、黄芪30克、枸杞子30克、白术1...
八宝饭 糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、莲子20克、枸杞子20克、桂圆肉20克、大枣50克。将赤小豆、薏米、莲子用清水洗净，浸泡2小时，再加入糯八宝饭----节气饮食米、大米等，用旺火蒸熟，加白糖适量食用。有健脾益气、养血安神的作用，适用于身体虚弱、倦怠乏力等气血两虚的人群。 芪杞炖子鸡 童子鸡1只（约500克）、黄芪30克、枸杞子30...
...汁，略煮后加葱段、精盐、味精，即成。 功效 祛风止痛。适用于顽固性头痛。 防治冠心病药膳——蜜饯 山药 团揉成圆形，按成圆饼；将莲子、樱桃、桂圆肉、瓜子仁由外向里摆成圈，青梅片在当中摆成花叶形。 (3)用一张大绵纸盖上，上笼蒸约15分钟；去掉绵纸；蜂蜜加清水用旺火烧沸后倒入淀粉勾成芡汁，加入猪油，浇在饼上。 功效 益心脾、固肾精。适用于心脾虚损的失眠、健忘、...
...煮至烂熟，捞去布袋，调味，食肚饮汤，1天内分次吃完，连用5—10天。 本方健脾益气固表止汗，适用于表虚不固所致出汗。 [方二] 黑豆30克，桂圆肉10克，红枣30克。 均洗净后放在砂锅内，加水适量，用文火煨1小时左右，1天内分2次吃完。连吃15天为1疗程。 本方调和营卫，适用于营卫失调所致的汗出。 [方三] 冬虫草1卜15克，鲜胎盘半个到1个，隔水炖熟服用。...
...寒。 【归经】入大肠经。 【功能主治】 治 痢 ，抗疟。用于 久痢 、 休息痢 、 疟疾 。 【用法用量】去壳取仁（切勿将仁敲破，以胶囊或 桂圆肉 或馒头皮包果吞服。治 痢 ，每次用十粒至十五粒，每天服三次，连服七天。治疟，每次七至十二粒，每天服三次，连服五天至七天。外用适量，去壳打烂敷局部。 【注意】 脾胃虚弱 者禁用。 【备注】（1）为治 休息痢 的要药...
...等而属阴津亏虚者。 注意 平素咳喘痰多、 胸闷 腹胀 、口腻食少者，不宜服饮。 2. 龙眼 山药 糕 原料 怀山药 500克，熟 莲子 、 桂圆肉 、蜜饯 青梅 、白 瓜子仁 、蜜饯 樱桃 各25克， 白砂糖 200克，熟面粉100克，猪油、蜂蜜各适量。 制作 (1)怀 山药 打粉后用熟面粉加水揉成团；青梅切成 柳叶 片。 (2)将怀山药团揉成圆形，按成圆饼...
... 和 更年期综合征 。 · 莲子 （莲心）30个，水煎，加盐少许，每晚睡前服，可安神补气。也可用莲子青芯1～2克，开水冲泡 代茶饮 。 · 桂圆肉15～30克，加白糖适量，煎后饮服，可以补益心脾，养血安神。 · 大红枣20枚， 葱白 七根，加水煎服，可治虚劳不眠。或用大红枣30克，淮 小麦 30克， 炙甘草 10克，水煎，饮汤吃枣。可治由情志 抑郁 或思虑过...
...汤 加味。以补气、益血、固汗、养心。待血海充盈， 经水 自行，心神得养，则悸动自停。 党参 15g 白术 15g 茯苓 15g 甘草 6g 桂圆肉 10g 酸枣仁 15g 木香 6g 远志 10g 当归 10g 黄芪 30g 龙牡各30g 熟地 15g 三剂 二诊：心悸、汗出明显减轻。月经汛潮，惟量少，一天即净。脉舌如前。原方续服，直至痊愈。 按：心悸一证，...
...汤 加味。以补气、益血、固汗、养心。待血海充盈， 经水 自行，心神得养，则悸动自停。 党参 15g 白术 15g 茯苓 15g 甘草 6g 桂圆肉 10g 酸枣仁 15g 木香 6g 远志 10g 当归 10g 黄芪 30g 龙牡各30g 熟地 15g 三剂 二诊：心悸、汗出明显减轻。月经汛潮，惟量少，一天即净。脉舌如前。原方续服，直至痊愈。 按：心悸一证，...
...汤 加味。以补气、益血、固汗、养心。待血海充盈， 经水 自行，心神得养，则悸动自停。 党参 15g 白术 15g 茯苓 15g 甘草 6g 桂圆肉 10g 酸枣仁 15g 木香 6g 远志 10g 当归 10g 黄芪 30g 龙牡各30g 熟地 15g 三剂 二诊： 心悸、汗出明显减轻。月经汛潮，惟量少，一天即净。脉舌如前。原方续服，直至痊愈。 按： 心悸一...
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