人上了岁数，经常会出现一些小毛病。专家指出，老人因身体机能衰退，这些小毛病很可能预示着某些大的疾病。 冠心病早期会在劳累时出现短时间的胸骨后或心前区闷痛或紧缩样疼痛，并向左肩放射，休息后可自行缓解；活动时出现胸闷、心悸、气短，休息后可缓解；饱餐、受冷、用力排便时出现胸痛、心悸等不适。这些小毛病，虽暂时没有引起大的变故，但是它们在提醒老人：你的心脏出了问题。 ...
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立斋曰∶ 疮疡 大 便秘 结，若作渴饮冷，其脉洪数而有力者，属 实火 ，宜用 内疏黄连汤 。 若 口干 饮汤，其脉浮大而 无力 者，属气虚，宜 八珍汤 。若肠 胃气虚 而燥而不通者，宜用 十全大补汤 培养之。若疮证属阳，或因入房伤肾，而不通者，宜用前汤加姜附回阳，多有得生者。若饮食虽多，大便不通，而肚腹不胀者，此内火消烁，切不可通之。若肚腹痞胀，而直肠干涸不...
论一首 方八首 论曰∶病患已成，即须勤于药饵，所以立补养之方，此方皆是五石三石大寒食丸散等药，自非虚劳成就偏枯着床，惟向死近无所控告者，乃可用之，斯诚可以起死人耳，平人无病，不张仲景 紫石寒食散 治 伤寒 已愈不复方∶ 紫石英 白石英 赤石脂 钟乳 （炼） 栝蒌根 防风 桔梗 文蛤 鬼臼 太一余粮 （各二两半） 人参 干姜 附子 （炮去皮） 桂心 （各一两）...
“胃癌目前已成为中国内地第三大常见肿瘤，每年新发胃癌患者40万人，死亡30万人。城市人口胃癌的患病率有所下降，但农村人口患病率大幅增加；青年人患胃癌的比例在增高”。 这是北京大学临床肿瘤学院金懋林教授今天在此间举行的“中国健康知识传播激励计划——癌症2006”专家座谈会披露的中国肿瘤防治办公室的最新调查数据。 调查数据显示：中国是胃癌高发区，发病居肺癌和肝癌...
中医养生专家认为，背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的锻炼，可以促进血液流通，调节气息，达到强健体魄、祛病延年的功效。下面的这套针对背、脊、腋、腹进行锻炼的方法，操作简单，效果明显，适合夫妻二人睡前练习。 ·推胃：一人俯卧于床的边缘，去枕，头歪向一侧，上肢放松。另一人立于床边，面向俯卧者的头部，双腿分开呈小弓字步，双手五指伸展，并列平放于俯卧者...
...正常”的情况感到欣慰。事实上，这种认识是错误的。脉压是反映动脉损伤程度的一项重要指标，其真正原因是动脉硬化，不仅是粥样硬化，还有纤维化。脉压大表示血管弹性差。在这里我们就谈谈老年人高血压的特点： 1.老年人高血压以收缩压升高为主，半数以上是单纯收缩期高血压，收缩压增高对 心脏 危害性更大，主要是加重了左心室的工作，导致左室心肌肥厚，更易发生心力衰竭，同时也更...
蒸熟收贮，临用去足火炙之。畏 羊角 、 羊肉 与 石膏 。 咸，寒，有毒。治小儿惊痫螈 ， 腹胀 寒热。治大人癫疾阳狂， 腹满 奔豚。塞下部引 痔 虫尽出，敷 金疮 令箭头自拔。利二便燥结，治泻痢赤白。涂一切恶疮疔毒，解诸般疳蚀 虫。除鼻下 息肉 ，点舌下重舌。最坠胎孕，亦疗 脱肛 。 小儿疳疾，煨熟食之。（验方第一。） 急慢 惊风 ，用一个，杵烂，以水一盅...
《圣惠》∶夫小儿大 便血 者，为心主于血脉，心脏有热，热乘于血，血性得热，流散妄行，不根据常度，其血流渗于大肠者，故令大便血出也。 《千金》治大便讫出血方。 上用 鳖头 一枚，炙令黄黑，末之，以饭下五分匕，多少量儿大小，日三服。《外台》 鳖甲 一枚，炙末水调。 《千金》又方 上烧车 一枚令赤，内一升水中，分二服。 《千金》又方 上烧甑蒂末，敷乳头上，令儿饮之...
气功也是开发人体潜能的一门学问和技术，它随着 人类 的进步而不断发展。 中华文明源远流长，博大精深，不仅是中华民族的巨大宝库，也是人类社会的宝贵财富。 气功界有“九九归一”“九九归零”之说。“归一”是指“万法归一”，归到至简至易的法无定法的大道上来；归零说是指万事万物都是从“无”到“有”，“有”到极点又从“有”到“无”，这是不以人们意志为转移的宇宙根本规律。...
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