通气法

通气法 ，使 针刺感应 向一定方向扩散 传导 的方法。即 行气法 。参见该条。

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夏季饮食秘籍_【中医宝典】

...度高温天气，实在不好爱，胃口不好，还时刻有中暑的危险，中医有所谓"暑热伤气"，夏日饮食也有好一番讲究，可不要因饮食不慎伤及自己的身体。 ＊ 夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免用粘腻碍胃难以消化的食物，勿过饱过饥；重视健脾养胃，促进消化吸收功能。 ＊ 夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加...

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弹拨法

弹拨法 ， 推拿手法 名。即 拨法 。见该条。

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牵引法

牵引法 ， 推拿手法 名。即 拉法 。参见该条。

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夏季自制药枕_【中医宝典】

中医认为，夏季养生宜自制药枕。药枕所选用的药物，应预先晒干而且粉碎为绿豆大的粗粒，以便枕上后睡眠时舒适，并有利于药气扩散。但是，枕中药物只能用一季，来年必须更换。 夏季自制药枕，可选取黄荆子、生 黄芩 、荷叶、藿香各等份，作枕芯。因为夏日暑气炎热，人体内湿热常聚，往往让人疲惫不堪，选用上述清热、消暑、除湿的中药为枕芯，可在一定程度上消暑除湿。此药枕对体胖湿痰...

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捻转法

捻转法 ， 针刺手法 名。即 捻法 。参见该条①。

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夏季宜气补_【中医宝典】

...养生之道，对常搅心伤神、易动肝火之人，确是一服妙方。 俗语说：“药补不如食补，食补不如气补。”所谓气补，指的就是人的精神状态。 在气候炎热的夏季，人容易心浮气躁，工作效率也降低，感觉工作压力倍增，加剧焦虑感。在这种情况下，人要想拥有良好的精神状态，宜气补。气补的方法很多，具体的措施为： 第一，要保证睡眠时间。在夏季日常生活中，要做到生活起居有规律，即早睡早起...

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夏季养生 防患于“胃”然_夏季养生_【中医宝典】

夏季多雨潮湿，体内湿气过重，会让人觉得困倦、没有食欲，脾胃的消化功能变差，因此夏季除湿养胃很重要。薏米可以说是最好的消暑除湿的食品，做粥时不妨放点，或煮点薏米水，外出时带上一瓶，当作饮料来喝。 进入夏季后，天气渐热、湿气渐增，困扰脾胃，影响肠胃机能，对于 脾胃虚弱 的人来说，更要注意保健。 清淡饮食 夏季多雨潮湿，体内湿气过重，会让人觉得困倦、没有食欲，脾胃...

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杜仲牛膝酒_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

杜仲 牛膝酒 ——原名“ 杜仲酒 ” [药物组成] 杜仲(去粗皮，炙判)二两 独活 (去芦头)半两 附子 (炮裂，去皮脐) 牛膝 (去苗)一两 仙灵脾三分 [功能主治] 治 伤寒 后体虚，元脏挟风冷，腰膝疼痛，行走不得。 [用法用量] 每次 温服 三二合，每日三服，未愈，再浸服。 [制备方法] 上药到细，用生绢袋盛， 浸酒 五升，密封口七日。 [资料来源] ...

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花杜仲藤_【中药材大全】中药大全

目录 《中华本草》花杜仲藤 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：花杜仲藤 【拼音名】Huā Dù Zhònɡ Ténɡ 【别名】有用 花皮胶藤 、刺耳南、刺耳蓝、花喉崩、喉崩癞、头钳模、眼角蓝 【来源】药材基源：为 夹竹桃 科植物花皮胶藤的树皮。 拉丁植物动物矿物名：Ecdysanthera utilisHayata etK aw 采收和储藏：全年均可...

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