预防保健/正常月经

在 脑垂体 促卵泡素 的刺激下, 卵巢 里每个月有成批卵泡 生长发育 ;不过,一般最后仅一个卵泡成熟。成熟卵泡分泌 雌激素 使 子宫内膜增生 。尔后,在脑垂体促卵泡素与 黄体生成素 的协同作用下,成熟卵泡排出一个 卵子 ,留下的空壳即变成 黄体 。黄体继续分泌雌激素,但主要是产生 孕激素 ,使 增生 的 子宫内膜 发生分泌变化。黄体分泌的雌、孕激素 反馈 抑

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预防保健/灭恙螨

恙螨是一种人、畜 寄生虫 。其可引起 恙螨皮炎 和传播人畜 疾病 ,如: 恙虫病 、 流行性出血热 、鼠型 斑疹伤寒 等。 恙螨的防治主要是 灭鼠 、改变生态环境、使用 杀虫剂 和个人防护四方面。 灭鼠 这是灭恙螨最主要的环节,具体方法参见灭鼠篇(54页)。 改变生态环境 恙螨孳生地要求适宜的微小生态环境,一类是 杂草 丛生地,一类是砖砾垃圾堆。清除杂草,搞

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预防保健/产时卫生

临产,意思是说 分娩 开始的重要标志是出现规律性和阵发性 子宫收缩 ,间歇5~6分钟左右,持续30秒以上。为确保分娩过程的顺利进展,待产过程中必须注意下列事项: 清洁卫生 需换穿 医院 的衣裤,以防 交叉感染 ;需剃去 阴毛 ,以保 会阴 清洁;需 灌肠 ,以刺激宫缩、加速产程进展,并避免分娩时由于下屏排出粪便污染外阴部而引起产后 感染 。 排尿 贮藏小便的

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预防保健/分娩先兆

整个 妊娠 过程按40周或280天计算。推算预产期的方法是从末次 月经 来潮的第一天算起,加上9个月另7天。预产期乃预测的 分娩 日期,恰恰在预产期那天分娩的极少,特别是那些 月经周期 素来时长时短的孕妇。 预产期不准是事实,分娩可以在预产期前,也可能在预产期后发动。不过,如果出现下列征象,那就是分娩在望的兆头,必须作好住院准备: 子宫底 下降 初产妇在妊娠

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预防保健/灭白蛉

白蛉是一种小型的 吸血昆虫 。能传播 白蛉热 , 黑热病 ( 内脏 、 皮肤 、 淋巴结 利什曼病 )。在我国已确定几种白蛉是黑热病的 传播媒介 。 消灭成蛉 1.快速 杀虫剂 喷射,如选用0.3% 辛硫磷 、1.5%速灭杀虫剂、0.2%~0.4% 二氯苯 醚菊酯、氯、胺合剂、0.5%马、胺合剂、0.2%二溴磷 乳剂 以及 灭蚊 灵、害虫敌 气雾剂 等喷射,

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预防保健/补益食谱

黄芪 蒸鸡 适应证:大病和手术后体虚 多汗 、各种 营养不良 症、产后虚弱、 崩漏 、 月经不调 、 慢性肾炎 有 蛋白尿 等。 原料: 乌骨鸡 250克,黄芪10克,料酒、 味精 、精盐、清汤适量。 烹调方法: (1)将黄芪放入汤碗内,加少量清水浸泡; (2)乌骨鸡去 内脏 ,洗净切成块,加入适量料酒和水,烧开后加调味品; (3)将乌骨鸡连汤一起倒入浸黄芪

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中老年人的体育锻炼_《家庭医学百科·预防保健篇》_【中医宝典大全】

身体适当运动对中老年人的健康好处很多。在疾病的预防、治疗和康复过程中都能发挥积极的作用,也是促进老年人长寿的重要手段之一。所谓“ 流水 不腐,户枢不蠹”,说明生命在于运动;“动则不衰”“用进废退”就是指坚持锻炼,适当运动,可增进中老年人的生理和心理健康,达到防病祛病之目的。

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春秋战国时期卫生保健和疾病预防_《中国医学通史》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

春秋战国时期,个人饮食、饮水、环境卫生以及养生保健等方面均达到新的水平。 一、卫生保健 个人卫生,主要表现在盥漱、沐浴等方面。《礼记·内则》:“鸡初鸣,咸盥漱”。《礼记·曲礼上》:“主人未辩,客不虚口”,“虚口”,指饮宴后用浆与酒漱口,显然对保持口腔卫生是十分有益的。同书还强调饮食之前“先盥其手”,《礼记·内则》规定人们定期沐浴,清洁身体。同时还要求中上下分...

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鼻息肉疾病简介和预防保健_五官耳鼻喉科鼻息肉_【中医宝典】

...涕多不易擤出,嗅觉减退或丧失, 头昏 或 头痛 等。鼻息肉患者常伴。鼻腔检查见鼻息肉有的呈淡红色,有的呈灰白色半透明状物,表面光滑。? 2.预防措施? 鼻息肉一旦发现,应及时手术治疗。鼻息肉有一定的遗传性,家族中有此病患者的人,应到医院检查。鼻息肉患者不仅要进行抗过敏治疗,同时亦应治疗、 鼻窦炎 等病,可减少复发。特别是鼻息肉切除术后患者要定时、长期复诊,早...

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医学教育在实施初级卫生保健中的作用_《预防医学》在线阅读_【中医宝典】

随着医学模式的转变,当前医学教育领域也进行着深刻的改革。为促进WHO提出的“2000年人人享有卫生保健”目标的实现,1988年WHO在成立四十周年纪念大会上,提出了“健康为人人,人人为健康”的口号;同年8月,由WHO、联合国儿童基金会和联合国开发计划署等在英国爱丁堡主办有80多个国家代表参加的世界医学教育会议,发布了“爱丁堡宣言”,宣称“医学教育的目标是造就...

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