...及消化吸收就被排出体外。正确喝牛奶应是先吃一些食物再喝牛奶,而最佳时间为晚上睡前喝。 喜欢新茶 不少人认为新茶叶色鲜、味香、爽口，多饮对身体有益无害，其实不然，存放不足一个月的新茶叶含有未经氧化的多酞类、醛类和醇类较多，多喝对胃肠会产生刺激作用，引起腹胀、腹痛等症状，加重慢性胃炎患者的病情。 不吃酸菜 曾流行着“癌症与酸菜有关”之说，因而人们怕吃酸菜。其实，...
红肉含有易吸收的铁，因此，孩子适当地吃一些是有好处的。但是，初学走路的孩子，也可以通过吃强化 谷类 食品和面包、干果(如 葡萄 干)、 菠菜 、糖蜜、 大豆 、 扁豆 、 鸡蛋 、鱼以及家禽肉来满足身体对各种矿物质的需要。 如何让孩子吃得更科学更有营养?一些传统的“饮食哲学”，也许并不完全正确。看一看下面的10种常见误解及说法的事实真相。 误解1：孩子不吃蔬...
一般情况下，使用中药比西药安全，中药的毒副反应相对比西药要小些，但中药也有毒性，如服用不当，同样会引起不良反应。轻者给病人带来痛苦，重者会造成生命危险。 有些中药有较强的毒性，如马钱子、生 人参 滥用综合征”，表现为高血压伴失眠、激动、精神错乱以及胸闷、腹胀等；有人长期服何首乌，出现大便稀薄、腹痛和恶心、呕吐等。 医学专家提醒我们：每个人体质强弱不同，对药物...
药用卫生巾一般在 流产 或确诊患有某种疾病的时候使用，杀灭外阴有害细菌，起到辅助治疗的作用，但健康女性外阴的菌群处于一种相互制约相互作用的平衡状态，在这种自然状态下，不必使用药用卫生巾。 每天都用卫生护垫 健康 盲点 ;认为这样做卫生、干净而且方便。 专家分析：外阴需要透气、干燥、清洁的环境方可保持健康状态。护垫的底层一般都是塑料膜，密不透气，长期使用，会增...
...时有人减得快，有些人减得慢，原因是什么呢?很有可能是你的饮食习惯阻碍了新陈代谢速度，导致你怎么也瘦不下来。 现在给你找出讨厌的10种饮食减肥误区，帮你加速新陈代谢，瘦得更加快更加健康。你可以从中学习到正确的饮食减肥方法，今天就付诸实践吧。 肥胖 的原因有很多，有的是遗传、有的是后天造成的。后天造成的肥胖很大程度上都是因为与饮食脱不了关系。吃得太少或者吃得太多...
首都医科大学附属北京妇产医院专家，最近通过观察56例子宫内膜异位症患者的孕三烯酮药物治疗情况发现，长期服用孕三烯酮可使子宫内膜异位症患者的雌二醇水平和骨密度大为降低，并对其血脂代谢有不利影响。 孕三烯酮是治疗子宫内膜异位症及预防该病术后复发的主要药物，且临床疗效不错。为了探讨孕三烯酮应用的安全性，北京妇产医院专家将56例接受腹腔镜或开腹手术（即保留部分卵巢的...
...次调查，脂肪肝的检出率为12.9％；如今，白领中检出脂肪肝的比例已达到20％以上，而且有渐趋低龄化的倾向。然而，人们对脂肪肝的认识尚存在许多误区，一些行之有效的防治方法至今仍未得到很好的实施。为此，本刊特邀上海交通大学附属第一人民医院脂肪肝诊治中心主任范建高来助你走出脂肪肝防治的误区。 误区之一：脂肪肝不是病，看不看无所谓 随着周围人群脂肪肝检出率的增高，大...
...有这么大的危险？ 不少家长夏天有用六神丸给孩子防治痱子、热疖的习惯，这是非常危险的。六神丸虽能治疗某些疾病，但对痱子、热疖并无防治功能。如果服用不当，还会发生严重后果。六神丸是由 雄黄 ，其主要成分为三硫化二砷，遇热易分解氧化，变成有剧毒的三氧化二砷，即俗称的砒霜，其毒害作用可影响到神经系统、消化系统、造血系统和泌尿系统等，对少数病人还会引起过敏反应，表现为...
由于临床上表现及处理原则不同，自然分成五类： 1. 先兆性 流产 ：怀孕前期出现有少量 阴道出血 、 下腹痛 或下 背痛 ，在经过适当的安胎治疗，仍可继续怀孕。 2. 不可避免性流产：若早期发生 胎膜破裂 ，导致阴道有分泌物流出，在无出血及阵痛的情况下，可以积极地安胎治疗；但如果症状加剧，甚至出现发烧现象，则要考虑终止怀孕。 3. 不完全性流产：若胎盘组织无...
...飞鸣，是小儿常用的一种助消化药，价廉易得。除了用于治疗婴儿饮食失调引起的腹泻、消化不良和肠胀气外，长期使用广谱抗生素引起的肠道菌群失调，亦可服用乳酶生，作为辅助治疗药。 不少人以为乳酶生为消化酶制剂，跟胃蛋白酶、胰酶、多酶片等同属一类，其实这是误解。乳酶生系人工培养的乳酸杆菌干燥制剂，每克乳酶生大约含有一千万个以上的乳酸杆菌，在肠内能分解糖类产生乳酸，从而使...
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