...置之不理的话，很可能会发展为疾病。建议50岁左右的男性在饮食上多吃蔬菜和粗纤维食物、新鲜水果，维生素可以补充体内的微量元素，确保体内营养元素的均衡，由此可缓解一些更年期的不适症状。另外，要加强体育锻炼，多参加户外活动，如爬山、快走、打太极拳、...
...随着我国人民物质文化生活的逐步改善，消费水平的日益提高，人们对健康的投资，有更高的需求。而用中医药进补，效果显着，素为群众所乐于接受。可是常因进补不对路子，虽然花费了许多金钱，却得不到应有的效果，甚至起了反作用。要提高中医药的进补实际效益...
...平卧多可回纳。见于Ⅱ、Ⅲ度脱垂者。 白带增多 ：呈脓性 ，见于Ⅱ、Ⅲ度脱垂者 ，且宫颈常磨伤和出现溃疡。 更年期子宫脱垂的治疗 ：Ⅰ度脱垂可服中药补中益气汤 ，同时在医生指导下做提肛肌锻炼。效果仍不满意时使用子宫托。避免重体力活动，加强营养...
...心理上和身心上的自我调节如何。例如，应经常保持乐观情绪，生活规律化和经常参加体育和文娱活动。更年期综合症严重者，应看病治疗。 ...
...1、 专家解答更年期综合征、年龄45～55岁的妇女，除月经失调外，烘热汗出为典型症状，或伴有烦躁易怒，心悸失眠，胸闷头痛，情绪异常，记忆力减退，腰腿酸痛等。 2、内分泌测定：雌二醇（E2）降低，促卵泡激素（FSH）、促黄体生成激素（LH）...
...塑料袋封好，放冰箱冷藏或冷冻室中。只要年限别放太久，一般不会变质。 阿胶 开春少服 像阿胶一类的滋腻性补品，在春天就要少服了。因为春季进补的原则是以平补为主，忌大热大腻的滋补品。春季人体脾气较弱，也就是说胃肠的消化能力较差，这个时候应当吃些...
...◆进补的分类 从方法分，进补分为精神补益、饮食补益、药物补益、按摩补益和艾灸补益等。 虚证有不同性质和表现，从气血、阴阳方面分，虚证可以有气虚、血虚、气血两虚，阴虚、阳虚和阴阳两虚；从脏腑分，又各有不同。针对虚证补益的不同作用，分为补阳（...
...各种妇科炎症、更年期综合症、心脑血管疾病、骨质疏松等，多是由于卵巢早衰引起的。卵巢早衰已成为威胁女性健康、美丽的、“隐形杀手”。 女人若不保养卵巢会早衰早老？ 年轻漂亮的资本只是一颗饱满的卵巢 女性25岁以前，卵巢的重量约为6克，卵巢表面光滑...
...动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。 中年女人如何进行卵巢保健? 女性可在医生的指导下，利用中、西药物，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。尤其是近年提倡更年期及老年期妇女少量使用雌激素，对缺钙、骨质疏松以及减轻...
...肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。 中年女人如何进行卵巢保健? 女性可在医生的指导下，利用中、西药物，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。尤其是近年提倡更年期及老年期妇女少量使用雌激素，对缺钙、骨质疏松以及减轻更年期...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
