更年期综合征是困扰更年期女性的一大顽症，在临床上一般使用激素治疗。记者日前在北京新闻广播和益康堂中医门诊部共同举办的健康咨询活动中了解到，不用激素也能治疗更年期综合征。 中国中医研究院西苑医院妇产科主任医师姜坤告诉记者，对于女性更年期的一些症状表现，激素作用会比较快，效果直接，同时，也有一定的副作用。而对于一些轻症，尤其是一些特殊病症，比如子宫内膜异位症、高...
當女性踏入更年期時，身體會出現一系列的症狀及不適，如潮熱、盜汗、 失眠 、疲倦、頭痛及情緒不穩定等。由於更年期婦女受到不同因素的影響，例如荷爾蒙水平差異、個體體質差異、從事的職業、生活習慣及飲食習慣等，而表現出的症狀及輕重程度會有所區別。一般來說，在中醫的角度引致更年期綜合徵大致上可分為三個證型，包括「腎陰虛證」、「腎陽虛證」和「腎陰陽兩虛證」。 研究顯示，...
适用于更年期女性的弱雌激素 青春健美，个个珍惜。 豆蔻 年华的少女日渐显露那绰约的丰姿，是由于能促进女性副性征发育与保证性器官最后成熟的物质──雌激素的功劳。 女性到了更年期，由于垂体和卵巢功能减退，性激素生成量骤减，以致内分泌平衡失调，许多人先后出现不同程度的更年期症状，人也开始衰老，待至老年，很多疾病随之缠身。对此有的大夫采用补充激素的办法进行治疗。但是...
...癌和前列腺增生造成的下 尿路梗阻 。此外，高龄男性发生前列腺疾病的可能性更大，应慎用。 二、中医治疗方法 1.肾精虚衰，阴阳两虚 此证型男性更年期综合症主要表现为形体较胖，形寒肢冷，颜面或 下肢水肿 ，面色不华，沉默寡言， 精神萎靡 ， 腰膝酸软 ，不耐劳动，性欲低下，肾虚 阳痿 ， 小便 频多，大便溏泻或泄泻 便秘 交替出现，齿摇发脱，舌暗淡，苔白而干，脉...
更年期的人们，生活起居安排的合理与否，与身心健康有着颇为密切的关系。 (1)工作生活，规律有序：常言道“生活有节，起居有常”。这虽是一句极普通的卫生谚语，但含有深刻的哲理。现代科学亦证明，人体任何一种生命活动无不具有规律性，不过有的很明显，有的不很明显。例如，妇女月月来月经，其规律性很明显；但血压白天高、晚上低，体温早晨低、傍晚高，其规律不通过测量难以发现。...
充分合理的睡眠，对于更年期人的身体健康来讲，显得十分重要。所谓合理的睡眠，是指除了睡眠时间要适当之外，在睡眠的准备、姿势和习惯等方面也要有一些讲究，综合起来有十忌。 一忌临睡前进食。人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其他器官得不到充分休息。大脑...
...骨质脱钙进程最快的是在50～70岁之间，随着年龄的增长，骨皮质变薄，骨骼的韧性和弹性也降低，从而形成骨质疏松症。 有些女性不到50岁就进入了更年期，她们认为只有老年人才会患骨质疏松症，补钙对她们来说为时尚早。医学研究证明，绝经后的妇女丢失钙的速度，比同龄男子快得多，形成骨质疏松症的病情程度也比男性重，受到危害的妇女也比男子多得多。据美国的一项统计资料报道，在...
成长的烦恼并不仅仅发生在孩子的身上，对于成年人，更年期的到来同样也是一种“成长的烦恼”。许多成年人非常 恐惧 更年期的到来，一过40多岁就草木皆兵，不敢生气，不敢发火，生怕被人称“到更年期啦”。其实，正如大禹治水采用“导”而不是采用“堵”的方法一样，只要正确认识、对待更年期，则更年期带来的不适都会化为乌有。昆仑出版社出版的《解读更年期——给心情放假》（《同仁...
更年期是一个正常的生理过程，但却给人带来很多不适，尤其是女性朋友。由于卵巢功能减退，雌激素和孕酮水平降低，造成身体各系统改变出现一系列生理和心理的不适应症状。 主要表现有：月经紊乱、阵发性 潮热 (潮红)、外阴及阴道萎缩、 骨质疏松 、 四肢麻木 、 心悸 不适、皮肤出现皱纹、色素沉着、肠胃功能紊乱等生理症状及敏感 多疑 、烦躁易怒、情绪不稳定等心理症状。 ...
更年期综合症饮食疗法 妇女更年期综合症是指妇女从生育年龄过渡到老年阶段(大约45～55岁之间)，因卵巢功能减退给机体带来的一系列改变。主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状，精神症状及新陈代谢障碍。如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等。但是，朋友，您应该知道，更年期...
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