...桑葚干：桑葚干是水果中含然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。 紫葡萄干：紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100...
...国语辞典 痛苦、折磨。 金瓶梅．第八十五回：「說不得，有他在好了！如今弄得俺娘兒們，一折一磨的！不瞞老薛說，如今俺家中人多舌頭多。他大娘自從有了這孩兒，把心腸兒也改變了。」...
...妳热爱晒太阳吗? 当肌肤出现红肿、刺痛、水泡、脱皮等现象时，即是遭爱阳光毒打，而留下记念品。过度的曝晒，伤了宝贝肌肤，该如何有效抢救晒伤的肌肤呢?首先不再增加皮肤过度负担，以舒缓、镇定发红发热的皮肤为先。晒后，建议冰敷消炎、褪红；使用温和...
...中药材最佳采收期与药性的关系——黄芩 又名山茶根、枯芩等。直播的在播后第2～3年，育苗的在移栽后第 2年早春萌发前，或10月上、中旬茎叶枯萎后采挖。以生长3年采收避免伤根和断根。然后除去残茎，晒至半干时，放入箩筐内撞掉老皮，使根呈棕黄色，...
...黄精鲜者，用水煮，勿动盖，直煮烂熟，滤起晒干，复蒸之，久晒。若果九蒸九晒，食之可以延年，久服令人飞升。...
...黄精鲜者，用水煮，勿动盖，直煮烂熟，滤起晒干，复蒸之，久晒。若果九蒸九晒，食之可以延年，久服令人飞升。...
...咖啡斑又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。...
...独住三峰下，年深学炼丹。一间松叶屋，数片石花冠。 酒待山中饮，琴将洞口弹。开门移远竹，剪草出幽兰。 荒壁通泉架，晴崖晒药坛。寄知骑省客，长向白云闲。...
...不宜在沥青地面上进行，如沥青地面在升温时，会散发出有毒物质，会污染皮肤和不利于呼吸。若冬季气温很低时，也可在室内进行，但必须打开门窗，以避免玻璃阻止紫外线的通过。 多晒手脚和背部：怕脸晒黑的人可以伸出手脚直晒，也可以晒后背，不论身体哪部分...
...九制苍术散 治肥人多湿痰盛，久服成地仙（喻嘉言《寓意草》有论。茅山苍术（十斤，米泔水浸一宿，去皮切片，以黑芝麻拌，九蒸九晒。上为末，每服二、三钱枣汤下，一日两服。防风通圣散（见中风） 二陈汤（见痰饮） 乾坤得一丸（即药肆所卖，未制大黄为丸...
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