在春天,人们饮食上应注意以下三个“时节”的不同,多食蔬菜,有条件的话,多吃点野菜。 ■早春 吃点葱姜蒜 阴寒渐退,阳气开始升发,乍暖乍寒。根据“春夏养阳”的理论,此时可适当吃些葱、姜、蒜、韭菜、芥末,不仅能祛散阴寒,助春阳升发,而其中所含的有效成分,还具有杀菌防病的功效,此时宜少吃性寒食品。 ■仲春 多吃野菜 古人云,春应在肝。肝亢可伤脾,影响脾胃运化。此时...
春季正是由寒转暖的时候,此时阳气升发,气候温暖多风,人体气血趋向于表,聚集一冬的内热散发出来。在春季膳食调配上,应多食用一些新鲜蔬菜。在蔬菜中,芹菜是春季的时令佳蔬,特别是钙、铁的含量较高,居新鲜蔬菜之首。因此,春季宜多食用,对身体健康大有益处。 唐朝著名诗人杜甫赞美芹菜“香芹涧羹,皆美芹之功”。孟子也说“置芹于酒酱中香美”。由此可见,芹菜作为一种春季美味佐...
春季阳气升发,气温变暖,空气由干燥变湿润,使皮肤润泽。因此,在劳动期间,应结合春季这些特点,采取有效的措施进行保护。 第一,宜 甘草 、红糖煎汤饮服,使微汗出,即可防之。 第二,宜防寒。初春气温变化较大,忽冷忽热,在气温较暖环境下劳动,不要过多脱掉衣服,以防气温下降时,寒冷空气对机体的侵袭;休息之际,要注意及时地增加衣服。 第三,宜防湿。所谓“湿”,并非春季...
...专家从衣食住行四个方面来提醒家长: 误区一:春捂秋冻,得给幼儿多穿些 “捂”是个相对的概念,应当根据室外温度来增减衣服,不是穿得越暖和越好。春季,幼儿在户外的活动量加大,穿得过多容易出汗,一遇冷风会导致感冒。因此,着衣应以进行一般活动不出汗为标准。 误区二:幼儿爱吃什么,尽量满足 不管什么时候,幼儿的饮食结构都要科学安排,合理搭配。春季,气候干燥,容易上火,...
(一)治疗 主要为对症和支持疗法。抗病毒药物有待于进一步研究。 (二)预后 确诊病例的总病死率为6.2%,其中29.5%为 瘫痪 疾病,65%为 延髓性麻痹 。
肠道病毒 包括 脊髓灰质炎病毒 、 柯萨奇病毒 (Coxsackie virus)、致肠细胞病变人孤儿 病毒 (enterocytopathic human orphan virus ECHO简称 埃可病毒 )及新型肠道病毒共71个 血清型 ,本属 病毒感染 分布广泛, 临床表现 复杂多样。 脊髓灰质炎 已有专章论述,本节介绍除脊髓灰质炎病毒外的肠道病毒外的...
肠道病毒 包括 脊髓灰质炎病毒 、 柯萨奇病毒 (Coxsackie virus)、致肠细胞病变人孤儿 病毒 (enterocytopathic human orphan virus ECHO简称 埃可病毒 )及新型肠道病毒共71个 血清型 ,本属 病毒感染 分布广泛, 临床表现 复杂多样。 脊髓灰质炎 已有专章论述,本节介绍除脊髓灰质炎病毒外的肠道病毒外的...
病毒性肝炎 (viralhepatitis)是由多种不同 肝炎病毒 引起的一组以 肝脏 害为主的 传染病 ,根据 病原学 诊断,肝炎病毒至少有5种,即甲、乙、丙、丁、戊型肝炎 病毒 ,分别引起甲、乙、丙、丁、 戊型病毒性肝炎 ,即 甲型肝炎 (hepatitis A)、 乙型肝炎 (hepatitis B)、 丙型肝炎 (hepatitis C)、 丁型肝炎...
病毒性肝炎 (viralhepatitis)是由多种不同 肝炎病毒 引起的一组以 肝脏 害为主的 传染病 ,根据 病原学 诊断,肝炎病毒至少有5种,即甲、乙、丙、丁、戊型肝炎 病毒 ,分别引起甲、乙、丙、丁、 戊型病毒性肝炎 ,即 甲型肝炎 (hepatitis A)、 乙型肝炎 (hepatitis B)、 丙型肝炎 (hepatitis C)、 丁型肝炎...
□ 戴秀娟 河南省中医院 春天到, 传染病 ,好发于幼儿,冬春季为多发季节,潜伏期为10~21天。幼儿园和小学的孩子属易感人群。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。如果健康儿童与患儿玩耍、密切接触都可感染而发病。患水痘后会产生抗体,以后多不再患此病。因水痘病毒也分很多类型,即使接种过水痘疫苗,仍不能完全排除患水痘的可...
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