痄腮宜原则_【中医宝典】

...痄腮是小儿常见病症,民间俗称“猪头风”“大头瘟”等,近代医学称之为流行性腮腺炎。痄腮是因感染上腮腺炎病毒,引起唾液腺非化脓性肿胀为特征。祖国医学认为,痄腮的病因是由于风温病毒,由口鼻而入,四季均可发生,而以冬春季较为多见,发病年龄常为学童...

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食用仙人掌的栽培技术_中药种贮_【中医宝典】

...还能改良土壤。 3、作畦:畦高度20—25cm,作畦时畦面的宽度取决于种植的目的(种用、菜用、果用等),40cm、60cm、80cm、100cm均可,但不宜过宽以免影响田间管理。 三、种植技术 食用仙人掌的种植方法主要是扦插。 1、扦插时间...

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春季食疗护咽喉_【中医宝典】

...春季北方的气候干燥又多风,呼吸道防御抵抗病菌能力下降,容易患咽喉炎。中医讲,“咽需液养,喉赖津濡”,意思是咽喉需要津液的濡养,如果津液亏虚或者运行失常,不能到达咽喉,则使咽喉干燥而产生一系列咽喉疾病。 在食物方面,具有生津降火之类作用的...

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春季养生喝药粥_【中医宝典】

...,症见发热恶寒、头痛鼻塞、周身酸痛等。因其能发表、祛风除湿,所以可用于老人周身骨节疼痛、头痛目眩等症。食用油腻、生冷之品。调味宜清淡。风湿热痹症者不宜食用。 紫苏粥 紫苏叶6克,大米50克,红糖适量。沙锅内加入适量的水,放入紫苏叶煮沸1...

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早起要防寒衣着要宽松_春季养生_【中医宝典】

...新鲜蔬菜,减酸增甘 春天气候转暖,机体的新陈代谢旺盛,是增强体质、提高免疫力和抗病力的最佳季节。在饮食上应多食用各种新鲜的红色、橙色、黄色、绿色蔬菜水果,可以帮助维持细胞中的水分,增强活力。 春季是肝旺之时,肝火旺之人则应适当少食酸性食物,否则...

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食补解春乏_春季养生_【中医宝典】

...春季,很多人会出现困倦乏力、眼涩头晕、昏昏欲睡、整日提不起精神等春乏现象。 春季,很多人会出现困倦乏力、眼涩头晕、昏昏欲睡、整日提不起精神等春乏现象,下面介绍几则解春乏食疗方,供选用。 芪精枣汤:黄芪15克,黄精10克,大枣6枚。水煎服,...

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冬季吃火锅通风_【中医宝典】

...冬季吃火锅室内通风。因为,如果通风,火锅产生的蒸汽及二氧化碳、一氧化碳等废毒气体散发出去,在室内越聚越多,往往会使人出现头晕、耳鸣、眼花、四肢无力,甚至恶心、呕吐等症状。 ...

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米醋浸泡红花治骨刺_【中医宝典】

...中药店买一量红花浸泡在一斤米醋中,一周后便用可来涂擦患部,使其软化、消除,痊愈。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。 ...

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草莓:去火开胃营养高_膳食养生_【中医宝典】

...这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在草莓粗糙的表面上,如果清洗干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。 要把草莓洗干净,最好用自来水不断冲洗,流水可避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭...

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春季老年起居养生禁忌_起居养生_【中医宝典】

...关节炎、偏头痛、冠心病等便会接踵而至。故当此时,应防风 御寒,时备夹衣,遇暖易之,棉衣不可顿去。春季衣着款式应宽松舒展,纯棉织品 吸湿性好,暖和又贴身,是内衣的合适选料。 4. 生冷食品。由于春天人体新陈代谢加快,营养消耗相应增加,因此应多...

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