...以滋阴为主。中医四时养生的基本原则是“春夏养阳、秋冬养阴”，这是因为秋冬阳气潜藏，阴精蓄积，顺应这个趋势养阴，效果要比其他时候要好。水为阴气之源。因此，冬季宜多喝温水，养阴的同时还可以润燥。此外，还可酌情选择沙参、玉竹、百合、无花果、银耳、...
...，阴为味”，“阴之所生，本在五味”，气味合而服之，以补精益气”，把阴阳之变与食物的四气五味联系起来。《内经》中说：“对人春夏养阳；秋冬养阴，以从其根，二气常在。”如何养阳养阴呢？李时珍说：“春食凉、夏食寒、以养阳；秋食温，冬食热，以养阴。”...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》养中汤 《太平惠民和剂局方》养中汤 《太平惠民和剂局方》养中汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《宋·太平惠民和剂局方》：养中汤【处方】半夏僸（炙）八钱，甘草、肉桂（去粗皮），各半两；罂粟壳（去蒂.盖.蜜炙）二两...
...《内经》提到“春夏养阳、冬秋养阴”，随着人们生活水平的提高，科学技术的发展，特别是空调和冰箱等制冷的发明，人的生活方式发生了根本性的变化，大量的喝冷饮、长时间吹空调，伤耗人体阳气，使人的抵抗力明显下降，虚寒疾病明显增多。 为了改善上述情况...
...银屑病俗称“牛皮癣”，中医称之为“白疕”，是一种原因不明的慢性红斑、鳞屑性皮肤顽疾。常易反复发作，多数患者冬重而夏轻。 根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的防病治病原则，采用冬病夏治综合疗法，对银屑病进行治疗，不仅可以使药物充分有效吸收，且...
...□ 单守庆 中国药膳研究会 寒露已过，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。在北京，与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货，如寒露芝麻酥、芝麻...
...银屑病俗称“牛皮癣”，中医称之为“白疕”，是一种原因不明的慢性红斑、鳞屑性皮肤顽疾。常易反复发作，多数患者冬重而夏轻。根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的防病治病原则，采用冬病夏治综合疗法，对银屑病进行治疗，不仅可以使药物充分有效吸收，且...
...目录 《重订通俗伤寒论》养荣承气汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《重订通俗伤寒论》：养荣承气汤【处方】鲜生地30克 生白芍6克 小枳实4.5克 真川朴1.5克 油当归9克 白知母9克 生绵纹3克【功能主治】养荣润燥，攻下热结。治阳明热实，...
...同登彼岸，共出迷津。上可以报师尊之遗意，下可以救孳海之女流耳！何以谓之养真？大凡女子之性必刚，女子之意必杂，女子之情易漓，女子之气易动，……种种尘心难于制伏，其体乌可长存，其功焉能有济？故起手之功，贵在养真。这真者，不是真实之真，不是真伪之...
...阳货想见孔子，孔子不见，他便赠送给孔子一只熟小猪，想要孔子去拜见他。孔子打听到阳货不在家时，往阳货家拜谢，却在半路上遇见了。阳货对孔子说：“来，我有话要跟你说。”（孔子走过去。）阳货说：“把自己的本领藏起来而听任国家迷乱，这可以叫做仁吗？...
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