11大保养原则扫除孕期不适_【中医宝典】

...怀孕期间,绝大部分的腰酸背痛都是由肚子变大所引起,生产完后就会自然痊愈。即便如此,准妈咪在孕期仍应注意姿势,尽量避免腰酸背痛的产生。 姿势不良是主因 根据统计,有50%~75%的女性在怀孕期间会有腰酸背痛的困扰。尤其当宝宝在妈妈子宫内逐日...

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子宫内膜异位症食疗原则是什么_【妇科宝典】

...温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。 关于子宫内膜异位症食疗原则,我们一定要把握,只有把握了子宫内膜异位症食疗原则,才能够通过正常的饮食来调理身体,恢复健康。 ...

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产后伤食预防_产后伤食怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...、精盐、料酒炖至牛肉熟烂, 调以味精, 去党参、黄芪药包, 食肉饮汤, 不拘量。 〖功能〗能大补元气, 治疗身体亏虚或病后、产后诸症。 产妇饮食调理 一是补血 妈妈产后失血较多,需要补充铁质以制造血液中的红细胞。瘦肉、动物的肝和血以及菠菜...

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做全职妈妈 孩子更累_育儿宝典_新生儿期_【中医宝典】

...越来越多的职业女性在孩子呱呱坠地时,毅然辞掉工作,做起全职妈妈。广州市曾做过调查,在243位妈妈中,正在做全职妈妈的有59,占24%。华东师范大学学前教育系副教授阎水金表示,全职妈妈对孩子的成长的积极作用不可忽视,但也不能否认,全职妈妈的...

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萎缩性阴道炎食疗原则是什么_【妇科宝典】

...把握萎缩性阴道炎食疗原则是通过饮食恢复健康的最佳手段,那么具体的萎缩性阴道炎食疗原则是什么呢?我们该遵循怎么样的原则呢?以下是专家给出的推荐,我们系统解读一下。 食疗方面建议老年女性以及有卵巢早衰征兆的中年妇女,早晚空腹时用凉开水送服1~...

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宝宝饮食夏季合理安排_【中医宝典】

...夏季来临,天气变热,温度升高,孩子会产生一系列生理反应,导致精神不振、食欲减退。这让许多妈妈感到极为焦虑,那么,夏季应如何合理安排宝宝的饮食呢? 专家认为,夏季合理安排好宝宝的饮食,非常重要。只有合理安排饮食,才能保证宝宝健康成长。夏季...

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春季减肥饮食技巧_饮食减肥_【中医宝典】

...正确的减肥方法,应以除去多余的脂肪为目的,且供应体内足够营养素,因此为了达到“减肥不减健康”的目标,应在均衡的饮食原则下,尽量选择低热量、足够营养的食物。 正确的减肥方法,应以除去多余的脂肪为目的,且供应体内足够营养素,因此为了达到“减肥...

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专业介绍老年性阴道炎饮食_【妇科宝典】

...对于老年性阴道炎饮食,我们一定要把握,只有把握了老年性阴道炎饮食,才能够帮助大家积极的调理身体,恢复健康,接下来我们就对老年性阴道炎饮食原则做详细的介绍,我们专业解读一下。 老年性阴道炎饮食: 1、忌海鲜发物、腥膻之品,如桂鱼、黄鱼、带鱼...

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气虚宜忌原则_【中医宝典】

...或伴有腰酸、腿软、下肢浮肿、小便频多等肾气虚症候。所以,对于气虚者的饮食宜忌,应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。 宜忌原则 凡气虚之人,宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性...

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新生宝宝拒绝妈妈乳房怎么办?_哺乳期保健_【中医宝典】

...在为新生儿哺乳时,通常会遇到宝宝拒绝妈妈乳房的现象。根据产生原因不同,解决办法也有所不同,但归纳起来大致有以下4种原因和办法。 (1)妈妈的乳房可能因为肿胀(乳汁过多、有疼痛感、变硬)而使新生儿很难吸吮。 遇到这种情况,妈妈可以用一块温热...

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