...由于常识匮乏，生活中人们存在很多误区，下面介绍几例大家信以为真的误区。1，多吃粗粮比细粮好 2，所有蔬菜都生吃 3，果蔬打成泥吃 4，搭配不好会有毒 5，不吃红肉更健康 6，喝酒吃药“百无禁忌”7，不懂新生儿慎用抗生素8，以为药物减肥安全...
...起舞：随着你最心爱的音乐起舞——有什么比这更会牵起你浪漫的情怀？把客厅当作你们的舞池，关掉电灯、点起散发幽香的洋烛，随着每一舞步，让音乐把你们带进另一个空间境界。 为自己弄顿烛光晚餐：不论你们今天晚上吃的是饭盒还是牛扒，也把餐桌布置得浪漫一点...
...彻底根治，否则会迁延不愈，反复发作，给患者带来诸多烦恼。 2、不吃糖分高的食物，霉菌性阴炎治愈后也要少吃，不宜食用辛辣刺激性食品。 3、霉菌性阴炎的治疗后如果在短时间内反复发作(比如3至6个月内有3次)，一定要去做检查，排除潜在的、更严重的...
...、钙、铁、维生素需要量增加。而此时又是孕妇的妊娠反应期，因此，孕妇在注重饮食口味的同时，不要忽视了营养。在一日三餐中，饮食的量可与孕前一样，但要求营养素既要充足，又要全面。每天尽量吃一餐鱼、一个鸡蛋、二两瘦肉以及一些豆类和牛奶等食物。 值得...
...乳腺检查。结果发现，前两种检查手段能够更有效地在早期发现癌肿，而且两种手段并用的准确率更高。 研究人员发表的论文说，他们３年多来发现４５例癌肿，有３２例单独通过核磁共振成像就能确诊，而这３２例中有２２例是被乳房Ｘ射线照相检查漏掉的，只有１８...
...造成过敏和发生炎症。 四、饮食习惯：饮食上抓起在平时饮食中要减少吃刺激性辛辣食物，时免疫系统得到正常，可以多饮用酸奶可以有效的预防念珠菌的感染，因酸奶中含有乳酸菌，它会控制人体中的念珠菌的感染。 五、好的情绪：预防阴道炎要合理的改善情绪，要...
...气大伤身，通常指生气对人体的危害，同样，如果身体里也产生了气体，就会感到胀气、难受，身体也会不自在。那么，如何摆脱身体“生气”呢？ 当心易“生气”食品 豆类和十字花科蔬菜，如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比...
...外科手术取出结石曾是有效的治疗方法。但目前已经有更先进的技术，几乎所有的结石均可以通过非手术的方法处理。如通过体外振波碎石技术可以将肾脏、输尿管内体积较小的结石击碎、结石自然排出体外。 激光、超声、气压弹道等技术现在也用于经皮肾镜、输尿管镜，...
...月经不调有效预防方法一定要把握，专家指出月经不调主要表现为经期时间不准，老是提前或者延后超过一周，经期时间过短或过长，这些都是月经失调的表现。下面便是专家给出的具体分析。 月经不调有效预防方法： 1、经期要注意防寒避湿，避免淋雨、涉水、...
...慢，对于预防慢性病最为有效。 尽量让米“粗” 有利控制血糖血脂 所谓粗，就是尽量减少精白米饭，它们的血糖反应过高，对控制血糖和血脂均十分不利。只有吃足够多的纤维，才能有效地降低米饭的消化速度，同时可以在肠道中吸附胆固醇和脂肪，起到降低餐后...
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