...要由当家主妇切开，切多少块要预先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。 中秋节之夜还有一个叫“走月”的活动。皎洁的月光下，人们衣着华美，三五结伴，或游街市，或乏舟秦淮河，或登楼赏月，谈笑风生。明代南京建有望月楼、玩月桥，清代狮子山下有朝月楼，都是游人“走月”的好去处。解放后建的莫愁湖公园之抱月楼，则成为市民走月的...
...的老人，还应忌酒。 （八）注意餐后养生 《千金方》中云：“食毕当漱口污，令人牙齿不败，口香”。“食饱令行百步，常以手摩腹数百遍，叩齿三十六，津令满口，则食易消，益人无百病。饱食则卧，食不消成积，乃生百病”。明闻尤《茶笺》载：“用浓茶漱口，可去烦腻， 健胃 ，又可坚齿”。古人的这些饮食养生原则，不仅给我们以启示，而且也被现代科学证明，是行之有效的保健益寿良方。
走黄与内陷是 疮疡 阳证在病变发展过程中，因火毒炽盛，或正气不足，导致毒邪走散，内传脏腑而引起的一种危险性证候。 疔疮 毒邪走散为走黄，其他疮疡引起毒邪内传者大多称为内陷。相当于西医的 毒血症 、 败血症 、脓毒血症。由于走黄与内陷在病机上有所不同，临床症状也有差异，故分别介绍。 走黄 走黄是疔毒走散，内攻脏腑所致的一种急性全身性危重病证。《疮疡经验全书·疔...
病证名。疔毒走入血分之险证。出《 仙传外科集验方 》卷六。又名癀走。 疔疮 之毒邪迅速走散而入于血分，使全身出现寒栗高烧，神志昏愦等险证者。多因患疔疮毒甚，正气内虚；或因火热毒邪炽盛，又失于防治，促成火毒外散而侵入血分，继攻内脏而成。与 痈 疽之内陷相当。证见疔疮疮顶由红肿高起而转里陷，有脓而转为脓减或无脓，肿势趋于散漫，迅速向四周扩散等局部证候转轻，而全身...
...溃烂出脓，腐臭不堪，痛楚几绝。延及半月，旁又增生，红肿蔓延，迅至手腕至肘关节，皆发赤肿。再二三日，手掌、手背、手腕等处，又溃穿十余处，此疔毒走黄也。与以 疔疮丸 ，连续大泻而痊。后试之于 痈 证，其效亦良。因易其名日痈疔 百效丸 。 余当少壮之时，初业医于乡里，兼充三区小学校长。适有邻村邓藻芳之妇，年41岁，患生 疔疮 ，来就余诊。第察其患，原在左手中指中节...
...使之分，要求有机配合，互相协调，共同达到预期的目的。因而，在方剂组成上是有一定法度的。往往是有补有泻，有塞有通，动静结合，相辅相成的。兹将其原则归结为四方面，简述如下。 一、动静结合 大凡益寿延年方剂，多有补益之功效，对于年老、体弱之人有补益。但补益之品，多壅滞凝重，守而不走，如补脾用甘，但甘味过浓，则易壅气，即所谓“甘能令人中满”； 养血 宜用阴柔之味，然...
月亮盈亏变化直接影响到人的气血、经络之气的盛衰，而且与女性的月经和生育有很大的关联。所以，养生也应该遵循“跟着月亮走”的原则来进行。 月亮是美丽的东西，古今中外的文学作品中，借月而抒发情感的诗作不胜枚举。实际上，月亮不仅出现在文学著作中，在医学著作中，同样不乏月亮的身影。《黄帝内经》中就有“月始生，则血气始精，卫气始行；月廓满，则血气实，肌肉坚；月廓空，则肌...
〔大〕 夫妇人体虚，受风邪之气，随血而行，或淫溢皮肤，卒然掣痛，游走无有常处，故名为走疰也。 加减小续命汤 主之。 〔薛〕 东垣云∶若人身体沉重，走疰疼痛，此湿热相搏，或风热郁而不得伸，附着于有形也。是证多因饮食起居失节，或因七情劳役失宜，脾胃亏损，腠理不密，外邪所侵，以致 内热 晡热，自汗 盗汗 ，或经候不调，饮食不甘。治法∶湿热肿痛者， 清燥汤 ，（杂病...
〔大〕 夫妇人体虚，受风邪之气，随血而行，或淫溢皮肤，卒然掣痛，游走无有常处，故名为走疰也。 加减小续命汤 主之。 〔薛〕 东垣云∶若人身体沉重，走疰疼痛，此湿热相搏，或风热郁而不得伸，附着于有形也。是证多因饮食起居失节，或因七情劳役失宜，脾胃亏损，腠理不密，外邪所侵，以致 内热 晡热，自汗 盗汗 ，或经候不调，饮食不甘。治法∶湿热肿痛者， 清燥汤 ，（杂病...
为了便于掌握， 中医 养生学的理论，有必要予以总结和归纳，提出若干基本原则，用以指导 养生 实践。事实上，千百年来所产生的诸多形式的养生方法，正是遵循了这些基本原则。
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