...《饮膳正要》派饼儿精羊肉（十斤，去脂膜筋，捶为泥） 哈昔泥（三钱） 胡椒（二两） 荜拨（一两） 芫荽末（一两）上件，用盐调和匀，捻饼，入小油炸。 目录 《饮膳正要》派饼儿 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录《饮膳正要》派饼儿 精羊肉（十斤，去脂膜...
...《仁术便览》小阿魏丸五月五日午时取独蒜，不拘多少，捣烂，入黄丹再捣匀，手搓为丸龙眼核大但疟疾二三日发后，临发日鸡鸣时，以一丸捶碎，井华水面东服之。 目录 《仁术便览》小阿魏丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《仁术便览》小阿魏丸 五月五日午时取...
...闷不消∶糯米一升，炒熟，分作二布包，于脐腹轮熨之，助其脾气转运，立消。凡食肉停滞不消∶山楂子三十粒，捶碎，煎浓汤饮之，自化。食犬肉成积∶不治则杀人。山楂肉二十四粒，捶碎；杏仁，去皮尖，二十四粒，打碎，浓煎汤饮，数服自化。食牛肉腹胀不消∶干...
...闷不消∶糯米一升，炒熟，分作二布包，于脐腹轮熨之，助其脾气转运，立消。凡食肉停滞不消∶山楂子三十粒，捶碎，煎浓汤饮之，自化。食犬肉成积∶不治则杀人。山楂肉二十四粒，捶碎；杏仁，去皮尖，二十四粒，打碎，浓煎汤饮，数服自化。食牛肉腹胀不消∶干...
...如何为预防“非典”进行健身？记者采访了上海体育科学研究所全民健身指导中心主任、高级实验师刘欣。 记者：健身运动对增强人体防病抗病能力主要有哪些方面的作用？ 刘欣：在与“非典”作抗争的过程中，人体体质的强弱具有非常重要的作用，而经常参加...
...治霍乱腹痛甚，凉水半碗，百沸汤半碗，相合服。又方 以白沙糖、绿豆粉等分，冷水调服。又方 掘阴地二三尺深，入水在内，搅地浆水服。随服随吐，吐后再服，吐尽好。一方 治转筋霍乱。用皂角末吹鼻中，得嚏即止。一方 治抽筋泄方。腹中搅痛，腿脚如抽筋，...
...游山谁可游，子明与浮丘。叠岭碍河汉，连峰横斗牛。 汪生面北阜，池馆清且幽。我来感意气，捶炰列珍羞。 扫石待归月，开池涨寒流。酒酣益爽气，为乐不知秋。 畴昔未识君，知君好贤才。随山起馆宇，凿石营池台。 星火五月中，景风从南来。数枝石榴发，一...
...秋季是健身锻炼的好时节。但老年人在进行锻炼时切忌进入误区。 误区一：“闻鸡起舞”精神爽 清晨空气中含氧量较少，空气不佳；寒冷刺激可诱发血管痉挛，易引发血管理栓塞。因此，中老年人应不宜在清晨做大运动量的锻炼，锻炼最佳时间应在下午4时至5时。...
...生活中，晨起或晚上徒步是老年人健身的一项有效运动。但老人刚开始徒步时，要循序渐进，不要急于求成，并要做到六注意。 一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度...
...为了保持身体健康，很多人都热衷于健身活动，但在健身过程中，总会有很多人会有一些错误认识，导致事倍功半，下面看看那些在健身中容易犯下的小错误吧。 器械训练与健美操“井水不犯河水”：很多人以为，器械训练是男人的事，跳健美操是女人的事，互不相关...
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