感冒了，您有没有想过在服用药物的同时，配合按摩来缓解症状。这里，北京中医药大学东直门医院推拿按摩科刘长信主任教您一招。具体方法如下： 按揉风池穴(当项部枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处)：将两手拇指指腹分别按于同侧风池穴，其余四指附于头部两侧，由轻至重按揉1分钟。功效：疏风清热，开窍镇痛。 点按曲池穴(在两侧肘部横纹外侧，按压上去有酸重感)：这个穴...
腋窝俗称“胳肢窝”，位于肩下方，上臂与胸臂间凹陷处，为颈部与上肢间血管和神经通路，是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合处。 按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。 首先，可大大增加心肺活量，使全身血液回流畅通，高效促使呼吸系统进行气体交换； 其次，可使体内代谢物中的尿酸、尿素、无机盐及多余水分能顺利排出，增强泌尿功能，并能使生殖器官和生殖细胞更...
诊断学术语。指一种切诊方法。切按病人的胸腹部，以了解病痛的部位、范围大小、冷热、硬度及喜按、拒按等。是对痞满、积液和症瘕 积聚 等病变的检查方法。
偏头痛多为一侧头痛，疼痛较剧烈，常见于神经性头痛。 手法：以双手拇指指端按太阳穴（目外眦与眉外角连线中点外1寸），长按8～10分钟。 要领：受术者采取坐位或仰卧位；施术者取穴要准确，按压太阳穴前，先以双手拇指向上、下、前、后方向各揉3次，然后再进行按压，力度由轻至重，不可采用暴力，避免引起人体的损伤。（纯子）
出自：盛唐诗人 王维 的 《酌酒与裴迪》 原文如下： 酌酒与君君自宽，人情翻覆似波澜。 白首相知犹按剑 ，朱门先达笑弹冠。 草色全经细雨湿，花枝欲动春风寒。 世事浮云何足问，不如高卧且加餐。
当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地敲打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位——印堂和神庭。 印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。神庭穴属人体督脉，刺激此穴对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除 头痛 头昏 、恢复大脑活力有异曲同工之妙。同时按摩，则互相补益，效果更佳。 印堂...
...也。若三四至一止，五六至一止，主有 积聚 也。若绝不至者危。经曰∶虚里无动脉者死。(《心法》） 人以胃气为本，故虚里之动，可以辨病机之轻重。按之应手，动而不紧，缓而不急者，宗气积于膻中也，是为常。其动洪大而弹手，与绝而不应者，俱胃气绝也。(《阳山原文》） 平人膻中静者为佳，虚里者，脉之宗气也。视之不见，按之渐动，如应如不应者为吉。 若胸中阳气衰，其动高逾乳，...
...下一丸．半日大便．药已出矣．病不减．遂以 麝香 水 洗药 ．以针穿三孔．凉水吞．半日下稠痰数升．得睡渐愈．因记金匮云．昔肥而今瘦者痰也． 震按 此证必须妙香丸．若温胆导痰等方无益也．但以 芡实 大之丸药而囫囵吞下．一奇．再以便出之药．而水洗针穿．又复吞之．更奇． 立斋治一儒者．背肿一块．按之则软．肉色如故．饮食如常．劳则吐痰体倦．此 脾虚 而痰滞．用补中益气...
高逢辰表侄．尝游惠山．暮归．遇一巨神卧寺门． 恐惧 奔避．自是便溺日五六十次．周恭曰．惊则心无所倚．恐则伤肾．是为水火不交．二脏俱病．故其所合之府受盛失职．州都不禁矣． 震按 此证当死．或用参、 温补之药以图侥幸．
夏季人们极其容易出现整天昏昏欲睡、老是感觉“睡不够”的一种现象。这种现象被称作“夏懒”。其实，只要经常按一下身体的几个穴位，就可预防“夏懒”，安然度夏。 夏季气温升高，烈日当空，人们极其容易出现整天昏昏欲睡、老是感觉“睡不够”的一种现象。这种现象被称作“夏懒”。其实，只要经常按一下身体的几个穴位，就可预防“夏懒”，安然度夏。 太阳穴：是人体非常重要的穴位之一...
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