...泰式按摩减肥法 如果你：运动难坚持、局部胖、皮肤不够紧致。 方法： ①手掌法：用整个干掌来按摩，通过使用力量的强弱，来回搓揉按摩部位。适用于肌肉较硬的部位。 ②“抓捏”按摩法。用干指前二个关节抓捏式按摩。适台肌肉松弛或脂肪多的部位。 效果...
...头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。 另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的...
...杭州孙小姐：我是油性头发，平时出油特别厉害，一天一洗虽然好些，但到了晚上还是感觉又出油了，真是伤透了脑筋。不知道除了勤洗，有没有其他办法治本呢？ 江苏省人民医院皮肤科主任范卫新：头发出油过多是脂溢性皮炎的一种反映。平时勤洗，用些去屑的...
...肌肉拉伤就不同了，肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏死等，必须用医学手段解决。 肌肉酸痛可以通过以下几种方式来缓解： 按摩 对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。 热敷 对...
...紧张、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。 有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间，又麻烦，所以不能持续坚持下去，省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法，你就能在短时间内进行面部保养。这里就给您介绍一种“五分钟...
...他对研究的坚持，加深人们对“脚底按摩”的专业认知。本网站提供有浅易懂的保健“{脚底按摩词典}”，将基础与方法运用，呈现前所未有的完整内容，使人们能充分学习到脚底按摩的精髓，{新规趾法}和操作手法清楚呈现，提供最完美的“足部按摩学术”，导正...
...我们大多数人都接受这个事实，即无论怎样，随着衰老的进程都会影响到头发，不管是变少。变灰白或部分都是不可逆转的。对有些人而言，这个过程20多岁就开始了，另一些虽然头发的颜色可能在某种程度上变灰白但在60多岁时都还有一头浓密的头发。 治疗 ...
...肾虚让毛发根不固本 1、肾为先天之本，肾脏的健康说明人体生长发育的活力，肾虚则导致毛发生长不旺，发根生长的“土壤”不肥沃，毛发难附。 2、头发脱落是肾阴虚，阴虚的表现有面色发红、腰膝酸软而痛、眩晕、齿松发脱、经少或闭经、健忘、口咽干燥、烦躁...
...人的足底部有丰富的神经末梢网、毛细血管和淋巴管分布，密切地联系着人体各个系统、组织和器官，通过对足部的特定部位按摩可达到健身延年的目的。 【概述】 俗话说：“人老脚先老。”当人进入老年期，下肢的运动机能明显减退，常出现下肢发软无力，行走不...
...三十九页。）小儿气海穴，医者以手指曲节抵之，旋又放之。以是法取痰，痰即下。此在下者引而竭之法也。小儿中指由根掐至尖数下，再推涌泉穴，左转不揉，以中指对按颊车穴，用耳挖爬舌上，即吐痰。此在上者因而越之法也。按∶痰由肾阳虚，火不制水，水泛为痰，为饮...
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