...无色肉中的饱和脂肪及胆固醇含量明显低于红肉(猪、牛、羊肉)。 人体对这些食品每天所需要的量应按照颜色由深到浅而递增，即人体每天对白色食品的需要量最大，而黑色食品的需要量最小。减肥期间，要注意将各种颜色的食物合理搭配，不但平衡膳食营养，更...
...水平降低及餐后胃排空延迟。针刺还可增强患者下丘脑———垂体———肾上腺皮质和交感———肾上腺髓质两个系统的功能，促进机体脂肪代谢，产热增加，消耗积存的脂肪。 用通俗的话说就是，针灸减肥一方面可以抑制肥胖者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制...
...春季是减肥的黄金时间，冬季在生理上是要存脂肪的，而春季人体各部分开始复苏，减肥效果最好。 春季是减肥的黄金时间，冬季在生理上是要存脂肪的，而春季人体各部分开始复苏，减肥效果最好。 最受欢迎的“绿色减肥法”：穴位埋线疗法 据世界卫生组织制定...
...穴位埋线原理也和针灸相似，是将磁化处理的羊肠线，以针具刺进穴道内，针对特定的穴位如足三里穴、三阴交穴和风市穴等，进行持续的刺激，同样可达调整新陈代谢、促进内分泌恢复正常的减肥功效。...
...具有减轻体重、防治高血压、高胆固醇及动脉硬化等功能，常食可降体重。 3．减肥雪糕 香港一家意大利雪糕店推出一种 “减肥雪糕”。采用豆腐、马蹄、玉米、番石榴等为原料，添加脂肪奶精制而成。其营养丰富，口味清淡，口感与外观均可与普通雪糕相媲美，是...
...追求，有风靡一时的露脐装，有突出个性的肚脐文身，甚至，日本女性十分流行肚脐整容。如今，更有人把中药的拔火罐和肚脐联系在一起，于是一种新颖而且功效不凡的“熏脐”美容诞生了。都市一些引进这项新项目的美容院吸引了追求时尚的爱美一族。 原理： 红木...
...同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能，控制机体对营养物质的吸收，配合控制饮食，从而减少机体能量的摄入与储存；另一方面，针灸可促进能量代谢，增加能量的消耗，促进体脂动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。 针刺或耳穴贴压减肥法 通过针刺人体某些穴位,...
... 一、耳廓的结构 二、耳廓表面解剖名称 三、耳穴的分布 四、减肥常用耳穴的定位及主治和功用 五、常用耳六减肥方法介绍 第二节 体针减肥 一、减肥常用穴位 二、辨证施治 三、注意点 第十章 手术减肥法 第一节 腹壁减肥术 一、什么样的腹部...
...仙人掌Opuntia dulunii Haw为仙人掌科植物仙人掌的根及茎。始载于《青皮用刀削掉，切碎放入已打好的蛋清中拌匀，再将约30毫升的蜂蜜放入锅中适当加温起黄泡，然后拌炒上色即可，一周服用三次以上就可达减肥降压的好效果。 我本人就是...
...埋线减肥，是将可吸收的药用蛋白线，用特殊手法植入有效的穴位当中，通过长时间的经络穴位刺激，达到减肥的目的。 埋线减肥，这种方法更具技术性，需要到正规的医院以及“医疗美容诊所”和经验丰富的专家亲自操作方可进行。 埋线减肥，根据不同的病情和...
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