...一、重视晚睡前的“晚餐” 皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。 晚餐包括： 富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”，大量的水果中都富含维生素...
...夏英白曰∶脾经即大指尖，左旋揉为补，治小儿虚弱，饮食不进，肚起青筋，面黄四肢无力。若向下掐之，为泻去脾火。...
...结肠外主要是回肠末段。临床症状为为局限性腹痛和间歇性腹泻，右下腹可触及柔软腊肠样肿块，此外，多伴有慢性低位小肠梗阻，常持续数月后，出现急性肠梗阻症状。 ...
...脸部分布有很多淋巴组织，采用按摩手法改善淋巴循环，可以减缓脸部的衰老，使人们显得更加年轻。 首先，双手中指、无名指和小指并拢，从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方，重复3次。 然后，从下巴中央开始揉向耳后。 具体做法：用中指和...
...眩晕的推拿疗法， 采用腹部团揉，摩腹，补泻同施，大小相合，使腹壁、大网膜及肠壁等组织温热。 1．捏背 在督脉经上施术，自上而下，反复三遍，采用三捏一提法，但第一遍只捏不提，捏后配合掌揉法、散法，以缓解疼痛，手法轻重以患者能耐受，感觉舒适为...
...月经后期是指月经周期延后七天以上，多因寒凝气滞，气血不足所致。寒凝者伴经量少而色黯有块、少腹冷痛；血虚者伴经量少而色淡、腹冷喜暖、面白无华。月经先后无定期是指月经不按周期来潮，或先或后，超出7天以上，多为肝郁气滞，肝肾亏损所致。肝郁者伴抑郁...
...时间约两分钟；按膈俞、内关各一分钟，力量以患者能忍受为度。 患者仰卧位：以中脘为重点，顺时针摩腹6～8分钟；掌根按揉膻中一分钟；叠掌以掌根按压膻中5分钟，直至呃逆消失。 患者俯卧位：自上而下用一指禅推膀胱经3～4遍，重点在膈俞、脾俞，约6分钟...
...约两分钟；按膈俞、内关各一分钟，力量以患者能忍受为度。 患者仰卧位：以中脘为重点，顺时针摩腹6～8分钟；掌根按揉膻中一分钟；叠掌以掌根按压膻中5分钟，直至呃逆消失。 患者俯卧位：自上而下用一指禅推膀胱经3～4遍，重点在膈俞、脾俞，约6分钟；...
...（一）发病原因 目前认为腹主动脉瘤的存在是炎症过程的始动因素，几乎所有动脉硬化性腹主动脉瘤均有不同程度的炎症反应，临床上切除炎症性腹主动脉瘤后，其炎症反应会消退。有人认为腹主动脉瘤压迫后腹膜腔淋巴管引起淋巴液淤滞和后腹膜水肿，刺激纤维化...
...，多吃新鲜蔬菜、食醋、蜂蜜、红薯等，饮用酸梅精、凉牛奶、凉酸奶等，可服药茶等。（1）牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许。葱洗净绞汁，取汁与蜂蜜同对入牛奶，煮沸后改用小火，约10分钟即可。每天早晨空腹服1次。（2）马铃薯、醋各适量。马铃薯洗净...
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