...肺经，既能润肠通便，又能补血黑须发，久服可以让皮肤细腻光滑。 而蜜枣能补肺润燥，所以对 头发 好处较多。此外，其他坚果、 鱼类 和粗粮，对头发也有很多好处。 蜜 枣核 桃羹做法：蜜枣250克、核 桃仁 100克、 白糖 适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分，与 核桃仁 、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
孕龄妇女应该补充叶酸, ( 而不是怀孕妇女) 可以避免生下神经发育缺陷的宝宝, 但是您听过多服叶酸也能够降低生下唐氏症婴儿的机会吗? 最近发表于美国 临床营养学 会( American Journal of Clinical nutrition 1999:70:495-501) 的一篇论文指出, 先天对于叶酸代谢有基因异常的母亲 , 统计结果发现生下唐 式症...
...现，由咖啡因所制成的乳液，可以有效降低罹患皮肤癌的风险，所以说不是用喝的来预防，而是用擦的。 一般人可能不知道，咖啡中所含的咖啡因成份，居然也有预防皮肤癌的效果。最近美国研究人员藉由实验发现，在曾经接受长时间紫外线曝晒的小白鼠身上，涂抹一种含有咖啡因的乳液，这些小白鼠罹患皮肤癌的机率，比那些没有抹上咖啡因乳液的小白鼠，要少掉一半。这项研究结果，将有助於 人类...
...何治疗昏迷)等。28岁的李小姐才生完孩子几天，婆婆为了不让媳妇受风落下月子病，关闭门窗，不让媳妇出房门，甚至大 小便 都在房间内。李小姐本人也怕身体有什么“闪失”，头裹毛巾，身穿长衣长裤，并束袖口裤脚，不敢洗脸洗脚擦身子。前天中午李小姐全身 发热 ，还感觉胸闷，于是立即去中大医院就诊，结果证实是“产褥中暑”。 该院妇产科林奇志副主任医师说，其实产褥中暑是可以...
...（如何治疗昏迷）等。28岁的李小姐才生完孩子几天，婆婆为了不让媳妇受风落下月子病，关闭门窗，不让媳妇出房门，甚至大小便都在房间内。李小姐本人也怕身体有什么“闪失”，头裹毛巾，身穿长衣长裤，并束袖口裤脚，不敢洗脸洗脚擦身子。前天中午李小姐全身发热，还感觉胸闷，于是立即去中大医院就诊，结果证实是“产褥中暑”。 该院妇产科林奇志副主任医师说，其实产褥中暑是可以预防...
前列腺炎是男人的多发病，患病后尿频、尿痛，种种不适的症状不但让丈夫痛苦不堪，妻子看了也心疼不已。其实，如果妻子在生活中能够了解一些防病的小窍门，通过日常点点滴滴的小事，无形中就会让丈夫远离前列腺炎。 生活中，许多男人忙于工作，常常忘记饮水，有时甚至可以整天不饮水。饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺...
...酸, 而叶酸又与神经管缺损的发生有关, 所以令人连想到, 是否叶酸同样地扮演预防脐带突出缺陷的相同角色, 因为许多发生脐带突出缺陷的婴儿同时也有神经管的缺损问题。 不过目前研究人员并不知道是综合维他命中的何种营养成份可能扮演着预防的角色, 只是建议准妈妈最好多多吃综合维他命补充营养品。 脐带突出缺陷 (omphalocele)发生的机会大约每 3000-10...
...供早期防护，帮助避免禽流感扩散成为人体疫病。 不过，这些数量极为有限的药物都属于处方药，在美国等国家只有借助于医生处方才能获得，且它们的使用也只有根据医嘱才能保障安全。 未雨绸缪 提及流感药物的早期防护作用，美联社医学新闻编辑丹尼尔·黑尼指出，禽流感目前还只是出现在亚洲国家的家禽中间，人体禽流感病例属于少数个案。 然而，之所以需要未雨绸缪，是因为专家们担心原...
...的颈部肌肉的血液循环缓慢，常可导致局部发生肿胀。因此，在寒冬要注意颈部保暖。 颈部保暖除了白天在颈部围围巾外，晚上还可以用热水袋在颈部外敷，也可以用中药加 肉桂 等煎水颈部外敷，以增加局部血液循环，使损伤组织的血液供应增加，代谢物排泄加快，局部肌肉弹性功能恢复，颈椎间隙相对增大，预防颈椎移位的发生，避免颈椎病症状的出现。当然，如果颈椎病症状已经出现，就应该积...
...硬较脆、弹性差；三是部分老年人肠蠕动功能差，大便干结，蹲厕时间长，周身 血流不畅 。有研究表明，日常巧补水，可在一定程度上防止脑血栓。 不渴也要喝水 秋燥 耗伤阴津，导致 皮肤干燥 和体液大量丢失。按照医学要求，正常人体除三餐外，每天还需要另外补充1500毫升的水，这对中老年人来说更为重要。如果中老年人能坚持每天主动饮用适量的水，对改善血液循环、防治心血管病...
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