...紧张(日光灯事件)——慌了手脚，脑子一片空白——注意力不集中——再次失败。 给学生的建议： 1、去除杂念，悉心准备。眼下需要加强复习,考出应有的水平，由此获得的自信才是有益的。 2、放松身心，寻找乐趣。可以采取放松疗法、音乐疗法，使其转移...
...追求和高尚志趣，爱亲友，爱同志，爱人民，宽以待人，在任何情况下都自信自爱，不忘众生，这是长寿的一个重要因素。 孟子曾提出：不动心——寡欲——收心，最后达到“养浩然正气”。色彩缤纷，光怪陆离的世界充满了各种诱惑，金钱、官位等都可能使人心动神驰，...
...己悲”，关键还在于能以达观的态度对待烦恼和不幸，做到淡泊明志，让自己从烦恼不平中解脱出来。 人的心灵好比一座花园，要想心灵花园美丽，就得做一个辛勤的园丁，不仅要经常给花木施肥修剪，还要不断清除杂草，自己的心灵的花园全靠自己来经营，经常浇灌...
...影响人体的消化和吸收，导致营养不良。不良的心理如紧张、焦虑或抑郁等可使得中枢神经系统调节紊乱，后者通过神经——内分泌等途径作用于胃肠的神经，导致胃肠运动功能失调。尤其是胃肠平滑肌的运动受心理因素、情绪影响更大，它的舒张和收缩功能一旦失去固有的...
...加重了患者心理负担。 帮助乳腺癌患者走出疾病阴影，需要四方面共同努力：第一，家庭成员尤其是配偶的存在，对患者的心理健康水平和生活质量有正面影响。丈夫的爱和理解，都会给患者被支持的感觉。因此，丈夫应在患者面前保持良好心境，多体谅、多理解患者，...
...自己，"外界是外界，我是我"，我应当在情绪上独立于外界，不经受到外界的影响与干扰，保持稳定与镇定。这是极为重要的。我们要对自己的所有情感负责，哪怕看起来明显是他人激惹我们的，也是如此。这才是一个充分自尊者的心理健康。 3、勇于说"不"。这很...
...新华网洛杉矶１月２５日电（记者 陈勇）美国哥伦比亚大学研究人员２５日报告说，他们实现了基因药物对肿瘤细胞的选择性识别与攻击，从而攻克了癌症治疗的一个关键障碍。 研究人员在当天出版的美国《国家科学院学报》上发表论文说，他们借助一个特殊的...
...(形声。从牛,劳省声。本义:杂色的牛) 同本义 [brindled ox] 荦,驳牛也。——《说文》 黄白杂谓之驳荦。——《通俗文》 斯为朽关键,怒荦抉以入。——陆龟蒙《杂讽》 古地名 [Luo town]。在今河南省淮阳县西北 明显,...
...次小小的精神胜利，产生的怀疑自然就烟消云散了。 学会慢生活 现代社会纷繁复杂，良好的心态往往是成功的关键。当意识到心理失衡，最重要的是要正视巨自己及时调整心态。首先要分析自己是否有能力面对现实；其次要看面对的现状，哪些是能够改变的，哪些是...
...术后的总愈合率不到50%，也就是说，几乎有一半的女性需要二次手术，甚至无法修补处女膜。 处女膜修补成功的关键 1、正规医院做检查 2、正确的手术时机 3、认真的术后 4、严密的术后随访 处女膜是围绕阴道口的一层厚度不同的膜，它结构脆弱，血供...
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