...标本同治。 因此，对不同的疾病，食补也应有不同的食补原则。如糖尿病病人饮食以益气养阴为主，食疗的原料以饮膳正要》说：“春气温，宜食麦以凉之；夏气热，宜食菽以寒之；秋气燥，宜食麻以润其燥；冬气寒，宜食黍以热性治其寒。” 春属木，应于肝，肝亢于春...
...提出一些建议，包括如何挪动大臣先生的桌椅等，让其室内的“>风水”能更加流动而无所窒碍。《金融时报》说，讲究>风水据称也可以增进财气，不过，密尔本的助理是否曾经寄希望借着改善>风水，而让该部争取到更多的预算，或使经费捉襟见肘的英国健保制度得以...
...而其子代患病的机会又比没有糖尿病家庭史的人高得多。科学家们设想通过观察糖尿病家系成员的基因突变情况与发病情况是否一致，来推断糖尿病的发生是否与这个基因有关。这也就是为什么糖尿病研究要建立“家系库”的意义。 目前，科研人员已成功发现了１３...
...气管、支气管反射性痉挛，引起咳嗽、气喘。 “冷”对于哮喘病人来说，不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。所以，对于哮喘病人来说，天热也要防“冷”。具体措施是：室内空调的温度与室外温度相差不要超过5℃，更不要让空调的出风口正对着自己。从外面...
...寿斑是细胞生理性衰老的一种表现。由于老年人细胞代谢机能减弱，抗氧化能力降低，脂质过氧化物逐渐在体内蓄积形成脂褐素，而脂褐素附着在皮肤上就成了寿斑。这种物质也能存积于心脏、血管、肝脏及脑细胞中。当存积于脑细胞内时，会引起老年人神经器官功能不...
...并不只发生在工作场所上，例如：你的那位正和朋友在咖啡厅里谈天，忽然你来了，坐在他的身边，此时，他的态度可能很淡漠，或者他会故意忽视你而只和他的朋友聊天，或者是冷冷地说：“你先回去吧！” 只有在两人独处时，他才会温柔体贴；一旦有别人在场，他...
...祖国医学有“天人相应”的养身之道，就是说人体要随着自然环境、季节气候的变化与之相适应，力求做到“人与天调”。夏季的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是养生的关键。 思想宜清静：盛夏酷暑蒸灼，人易感到困倦烦躁...
...划分，是以其对于人体影响的结果来推定的，是一个相对概念，属于价值判断，不是一个物理量。这就如同王安道《医经溯洄集》所说：“夫风暑湿寒者，天地之四气也，其伤于人，人岂能于未发病之前，预知其客于何经络、何脏腑、何部分而成何病乎？及其既发病，然后...
...养生的根本目的在于延缓衰老、防病长寿。《素问·经脉别论》说：“春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用。”所谓“过用”，即是超越常度，违反了事物固有规律。 智者养生 顺应四时 中医认为，人与大自然密切相关，人的生命活动必须适应大自然的变化，才能...
...成事之内。是故患祸弗能伤也。人或问孔子曰：“颜回何如人也？”曰：“仁人也。丘弗如也。”“子贡何如人也？”曰：“辩人也。丘弗如也。”“子路何如人也？”曰：“勇人也。丘弗如也。”宾曰：“三人皆贤夫子，而为夫子役。何也？”孔子曰：“丘能仁且忍，辩...
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