...遍的事情。但营养学家们推荐的每日摄人白糖总量大约为30-40克，即不要超过每日摄人总碳水化合物的10%。 正确的吃糖习惯 由于人们生活习惯、饮食结构和劳动强度的不同，国内外营养学者在制定标准上有很大的差异。我国目前糖的供给量约占总需能量的60% -70%。即：60千克重成年人每日可摄入60克糖，儿童、青少年每日吃糖量控制在40克以内，1岁以下婴儿约12克。国...
几天前，记者在展新小学参加一个活动，活动的名字叫“请听我们说……”，“说话”的是来自18个小学的孩子，那些被称做 小华 、小星的孩子是许许多多孩子的代表。 在这项由全国少工委启动的旨在了解孩子内心烦恼的全国性信笺访问调查中，孩子们用4万封来信表达了他们在生活中遇到的烦恼，经过汇总，28个烦恼就出现了。 “我叫小华，今年五年级。我一直都很烦，因为同学们天天叫我...
专家分析；脂肪是成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于体重的17％以上，就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明，女性进食脂肪过少，天长日久就会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至 闭经 。 大“补” 专家分析：补品大都具有激素作用，滥用会破坏人体内的正常激素平衡，导致 月经失调 ，进而不孕。 吸烟 专家分析： 烟...
时下有不少年轻朋友们，由于不懂的避孕，导致事后堕胎者不在少数，建议多来了解一些避孕方法，让彼此在增进感情之余，帮自己多一道保护。 杀精虫剂 优点：无副作用，使用方便。 缺点：购买不易，需每次使用失败率高。 失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。 11中断，体外射精 优点：方便不花钱。 缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中...
目前仍无特殊有效治疗药物，可根据不同病因给予分别处理。治疗目的是阻止黑色素细胞的增生，抑制黑色素小体的形成和促使其分解。 全身治疗：维生素c主要能阻止黑色素代谢的氧化过程，抑制黑色素形成，可口服或静脉注射。维生素e与维生素c合用有协同作用。 茶多酚(商品名：亿福林)口服0.2g，每日3次。茶多酚为 茶叶 提取物，是一种天然的抗氧化剂，可能是结构中的羟基氢在起...
丰胸是女性追求美丽的一种方法，很多女性也是把这个“胸”部利器运用的运筹帷幄，生活中丰胸的方法有多种，饮食丰胸是中医丰胸的一种，下面是专家推荐的三款有助丰胸的饮食。 丰胸是女性追求美丽的一种方法，很多女性也是把这个“胸”部利器运用的运筹帷幄，生活中丰胸的方法有多种，饮食丰胸是中医丰胸的一种，下面是专家推荐的三款有助丰胸的饮食： 卷心菜 卷心菜所含的硼，具有促进...
周期：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如：每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。 血量：在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。 血块：月经期排出的血块是什么?医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积...
图8-26门静脉及其属支 门静脉在胰颈后方约相当于第二腰椎高度，下腔静脉的前方，由肠系膜上静脉和脾静脉以直角汇成。肠系膜下静脉汇入脾静脉者占52.02%；肠系膜下静脉汇入肠系膜上静脉者占24.60%；或由脾静脉，肠系膜上、下静脉共同汇成门静脉，占13.29%。
“非典”重症病房增至60间改造工程加大 原计划于今天开始接收“非典”病人的中日友好医院，因为临时要增加40间“非典”重症监护病房，有大量的改造工程，所以医院计划将接收“非典”病人的时间推迟至8日。 据该院副院长刘晓勤介绍，医院根据计划准备了一层共20间重症病房，前天晚上接到通知，要增加重症病房。于是医院赶紧着手改造部分普通病房，“重症病房将有60间”。据介绍...
随着中国和西方的饮食文化的隆和，人们对吃也越来越讲究，现在的饮食文化已经全球化，然而男人的饮食存在着很多误区，必须避免这些误区才不会吃出麻烦。 目前，男人的饮食存在以下几大误区： 误区一：一餐没肉，就吃不够 几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。但实际上，像牛排这样的红肉可能增加患癌症的危险。从世界范围来看，红肉消耗多的国家， 前列腺癌 的发生率也高。“但并非所有的...
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