...。 所谓高热量的食物，是指除主食中米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较高的食物。所谓优质蛋白质，是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。青菜及水果的维生素含量较高，如西红柿、青椒等含有较多的维生素C，是增强体质，抵御疾病的重要物质。 春季的饮食调养可分为三个时期进行。 早春时期，为冬春交换之时，气温仍然寒冷，人体内消耗的热量较多，所以宜于进食偏于温热的食...
...卫矛 喜树叶 锈毛旋蒴苣苔 细叶桉 细叶乌蔹莓 萱草根 血经草 雪下红 鸭脚蓼 羊角拗 羊屎木 羊蹄（图） 羊蹄叶 烟锅草 岩节连 岩枇杷 岩青菜 盐酸树 野菠菜 夜关门 野海棠 野木鱼 野烟叶 野芋 硬九子连环草 蘡薁根 蘡薁藤 银南星 阴阳枫 翼首草（图） 一碗泡 鱼鳖金星 云南丹参 蚤休（图） 泽珍珠菜（图） 蟑螂 粘毛黄花菍 真藓 止咳草 皱叶羊蹄 ...
...。 所谓高热量的食物，是指除主食中米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较高的食物。所谓优质蛋白质，是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。青菜及水果的维生素含量较高，如 西红柿 、青椒等含有较多的维生素C，是增强体质、抵御疾病的重要物质。 春季的饮食调养可分为三个时期进行。 早春时期，为冬春交换之时，气温仍然寒冷，人体内消耗的热量较多，所以宜于进食偏于 温...
春天 ① 甘蔗 一尺多长，上午吃下可补气、补血。 ②甘蔗一尺多长，下午四点吃下，可清血、通血。 说明：有 胃病 的人在指示时间内吃甘蔗五寸长，胃病一定可以康复。 早晨菜单 1、花生仁压碎，炒青菜等到熟时放下香菜、盐和味精。 蔬菜
薏苡 五钱 附子 三钱 败酱 一两 败酱 即 苦菜 ，即做冬菜之 青菜 。 治肠 痈 ，其 脉数 ，脓已成不可下者。 大黄牡丹汤 证之脉迟，言不数也。不数而紧为实，数为虚。脓未成而脉紧，热聚脉紧，故下之。脓已成故脉虚。故薏苡 附子 以补之。败酱能涤脓也。
证名。患者不食，先吐清水，后吐绿水，进而吐黑水、吐臭水。见《 寓意草 ·面议倪庆云危症再生治验》。系胃气欲绝之证。《 张氏医通 》卷四：“ 呕吐 大痛，吐出色如 青菜 色者危。”先用 理中汤 温中散 寒以救胃气，后用 旋复花 煎汤调服 代赭石 益气降逆止吐。
... 沙果 沙漠嘎 山百部 山核桃仁 山胡椒 山麻黄 山枇杷 山枇杷叶 山铁树 山铁树叶 扇叶阴地蕨 少年红 沙枣花 圣罗勒 石凤丹 石风丹 石青菜 湿鼠曲草 手掌参 水冬瓜花 水葫芦根 水棘针 水茄冬果 水朝阳 鼠曲草（图） 蜀五加 松橄榄 松球 松塔 蓑衣莲 桃儿七果 桃南瓜 天浆壳 天葵子（图） 天水蚁草 天文草 甜杏仁 铁筷子 葶苈（图） 葶苈子（图） ...
主要原料： 猪肝 250克，制 何首乌 10克，水发 木耳 75克， 青菜 50克，酱油25克，料酒10克，味精1克，水淀粉15克，葱5克，姜2克，清汤适量。 制作方法： 何首乌 切片，水煮提取浓缩液10克， 猪肝 切成 柳叶 片，葱切丝，蒜切片，水发 木耳 摘干净，青菜洗净片成片，用开水焯一下。用木耳、青菜、葱丝、蒜片、酱油、料酒、味精、盐、醋、姜、水淀粉...
主要原料： 猪肝 250克，制 何首乌 10克，水发 木耳 75克， 青菜 50克，酱油25克，料酒10克，味精1克，水淀粉15克，葱5克，姜2克，清汤适量。 制作方法： 何首乌 切片，水煮提取浓缩液10克， 猪肝 切成 柳叶 片，葱切丝，蒜切片，水发 木耳 摘干净，青菜洗净片成片，用开水焯一下。用木耳、青菜、葱丝、蒜片、酱油、料酒、味精、盐、醋、姜、水淀粉...
主要原料： 猪肝 250克，制 何首乌 10克，水发 木耳 75克， 青菜 50克，酱油25克，料酒10克，味精1克，水淀粉15克，葱5克，姜2克，清汤适量。 制作方法： 何首乌 切片，水煮提取浓缩液10克， 猪肝 切成 柳叶 片，葱切丝，蒜切片，水发 木耳 摘干净，青菜洗净片成片，用开水焯一下。用木耳、青菜、葱丝、蒜片、酱油、料酒、味精、盐、醋、姜、水淀粉...
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