...蔬菜水果含有大量的纤维素及维生素，可减少膳食脂肪的摄入量，有利于控制体重及血脂水平，达到控制血压的目的，对青少年高血压病有很好的预防和治疗作用。合理的运动不仅可以限制体重、增强体质，而且还能有利于预防焦虑抑郁、减缓青少年的生活学习压力、改善其...
...中医，则应该在厥阴上，在风木上去作意，去思考。②五行次第五行次第与物种生起次第会不会有关联？在前面的各章中，我们着重谈了水火土金，现在再加上木，五行的内容就基本圆满了。探讨五行，除了探讨它各自的内涵，五行的次第仍是很值得关注的一个方面。有关...
...史也是必不可少的工作，这有助于医者对病人施治时正确地选择药物。 由于患者发生勃起功能障碍的直接原因是高血压，所以治疗上首要任务自然是降压，稳定高血压病性的发展、维持血压的正常水平，有利于患者性生活的正常进行。但日常生活的基础血压并不能真实地...
...高血压指收缩压或舒张压增高。正常人的血压有一定程度的波动。世界卫生组织对高血压的诊断标准如下表。高血压水平的定义和分类:分 类收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)最佳血压＜120＜80正常血压＜130＜85高于正常血压130-13985-...
...来自食盐。因此对我国的高血压患者来说，应特别注意减少食盐的摄入。 食用富含钾、钙的食品 钾离子摄入不足是由于生活习惯造成的，一方面是蔬菜、水果等富含钾的食物摄入不足，另一方面也与传统的烹调方法有关，在蔬菜的炒制过程中钾往往随菜汤丢失。 全国...
...，而没能认识传统脑，进而想方设法去开发它。大家可以思考，认识右脑，进而开发右脑，这是一个什么概念。这是真正地站在了巨人的肩膀上，我们站在这个基础上往前走，与我们仅仅依靠个体的，非常局限的这几十年，这是一个什么量级的差别？所以，认识、研究...
...应用降压药降低血压是治疗高血压的主要疗法。据美国不久前进行的一次大规模调查，发现合理应用降压药的高血压病人与不用降压药的高血压病人相比，平均寿命可得到提高。因此，凡被确诊为高血压病并由医生决定需用降压药物治疗者，必须坚持应用降压药。在用药...
...应用降压药降低血压是治疗高血压的主要疗法。据美国不久前进行的一次大规模调查，发现合理应用降压药的高血压病人与不用降压药的高血压病人相比，平均寿命可得到提高。因此，凡被确诊为高血压病并由医生决定需用降压药物治疗者，必须坚持应用降压药。在用药...
...免疫功能，避免过度劳顿。运动应因人、因地、因时制宜，运动量以既锻炼了体魄又不感觉疲乏为度，要量力而行，掌握分寸，从而达到延缓衰老进程的目的。还要培养开朗的性格。从青少年起就积极预防高血压病、糖尿病、肥胖症、高脂血症。到老年期尚需保持各种学习，...
...把…看作;把…当作 think 认为提一提建议也没什么不对的地方 指经过考虑的、明智的判断 deem 我认为他适合担任公司经理 对…发表正式的意见 opine 认为天气会好起来 用文字或行动表示对已经知道了并且同意了 ...
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