孕期鼻子出血用小磨油_【中医宝典】

...鼻出血孕妇,适当用些清热凉血的中草药栀子、金银花、黄芩,泡水喝或煎煮都可以,若孕妇有严重的鼻腔感染,一定要在医生指导下用抗生素治疗,因为感染本身也会影响胎儿发育,青霉素、头孢类抗菌素对孕妇和胎儿是安全的。 “孕妇切忌抠鼻子,或使劲揉鼻子,...

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宫颈白斑的日常饮食要点_【妇科宝典】

...患了宫颈白斑的人在治疗这种病的时候,一定要知道如何去护理。在护理的内容中,饮食是非常关键的,不能够太刺激性的食物,要以清淡为主,下面就由专家带我们详细的了解下宫颈白斑的饮食。 一、患者的经期饮食原则:在月经来潮时,适当的食用一些酸味的...

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痛经不能哪些东西_【妇科宝典】

...选择适当的饮食。下面是有关经期饮食的几点注意事项: 1、不要刻意甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重经期的各种不适。 2、多高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,促进...

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腊肉需补钙_【中医宝典】

...,如骨骼和牙齿中“调取”一定数量的钙进入血液,以保持血液中的钙和磷相对“持平”。这一来,骨骼和牙齿中的“含钙量”自然就大大地降低了,所以,骨头中缺钙,就容易导致人体骨折或牙齿脱落。 如果您特别喜爱腊味、腌肉之类的食品,那么,就请您同时适当...

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甜食当心近视老年白内障患者三成爱甜食_五官眼科白内障_【中医宝典】

...食物,应遍尝酸甜苦辣咸五味;如果蔬菜、水果较少,则适当补充一些维生素 b1片剂。 :有关专家调查发现,老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。同时,进一步研究认为,老年性白内障的发病与葡萄糖代谢障碍有关。因此,老年人要逐步改变高糖和嗜甜的...

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尿路结石患者盛夏少涩味蔬菜_【中医宝典】

...患者夏天青瓜、冬瓜等瓜果。 此外,适当的烹调方式可以有效地除去蔬菜中大部分的草酸含量,以减少其对人体健康的危害。张年说,涩味蔬菜经开水焯后倒掉菜汤,降低蔬菜中30%~87%的草酸含量,菜叶较软的,除掉较多的草酸,菜叶较硬的,清除率...

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火锅怎么才能不上火_【中医宝典】

...补充人体维生素,还有清凉、解毒、去火的作用。适当些豆腐,其中的石膏不仅能增加常量元素钙、镁的摄入,而且有清热、泻火、除烦和止渴的作用,可减轻上火症状。如在火锅中加些莲子,既有助于均衡营养,且有滋补强身、清心、泻火的作用。 ; 其三,盲目...

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多睡益健康_老年起居_【中医宝典】

...,适当参加一些自己感兴趣而不碍健康的活动。 少 节日中,餐桌上多美味佳肴,不可贪吃暴食而摄入太多的高脂肪食品。科学研究表明,暴食后消化器官负担加重,血液过多集中在胃肠,心脑等重要器官相应缺血,易诱发心绞痛,特别是高脂肪食物摄入过多,血脂...

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消化不良时要少香蕉_【中医宝典】

...食物,包括酒、咖啡、浓茶、辛辣调味品和太甜、太酸、高油脂的食物。 为减少胃酸对胃肠粘膜的刺激,一些易消化、营养丰富的食物中和胃酸。五谷杂粮、豆浆、豆腐、蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏等都很适合。 消化不良少汉堡 非溃疡性消化不良的症状主要是...

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女人月经失调不能的食物包括哪些_【妇科宝典】

...有利于血运畅通。在冬季还可以适当些具有温补作用的食物,如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。 2、忌酸辣,宜清淡 月女人月经失调常可使人感到非常疲劳,消化功能减弱,食欲欠佳。为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美,易于吸收,而且...

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