专家学者探讨老年人健康应对中国老龄化趋势_【中医宝典】

...不能自理的老人中,七十五岁以上的老年人占一半;东部地区老年人自理能力强,中西部地区生活不能自理的老年人比例较高。 杜鹏教授建议从以下方面着手应对老年人健康状况:提高全民及专业人士对“健康预防”的重视。老年人口的健康问题不只是属于老年人的;从老年人来说,要大力呼吁老年人的“积极老龄化”,要提倡老年人积极参与各种社会活动和社会交往;在老年人的照料问题上,社会、单...

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角膜炎的症状与应对措施_五官眼科角膜炎_【中医宝典】

...有疼痛、怕光、 流泪 、视力模糊等。 睫状充血 、 角膜混浊 (浸润或 溃疡 )、新生血管、虹膜睫状体刺激反应(出现瞳孔缩小或房水混浊)。 应对措施: 首先应明确病因,确定是病毒性角膜炎,还是 细菌性角膜炎 ,然后根据病原类型制定治疗方案。一般说来,可采取下列措施:急性期局部点 眼药 或结膜下注射抗生素、抗病毒药,阿托品散瞳。重者全身用药。恢复期可加用促进混...

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何等重要的孕期检查_妇科产科_【中医宝典】

孕期要做的检查很多,这些检查都有些什么内容呢?孕妈咪在体检时,也会有一些注意事项吧…… 每个妈咪在孕期都会接受大大小小的各种检查,这些检查有些是属于例行检查,有些则是属于定期检测的项目,我们来个摸摸底吧。 例检 孕妈咪每次上医院,像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不了例行性检查呢。做这些检查最主要的目的是监测妈妈和宝宝状况,协助运妈咪顺...

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孕期能进行体育锻炼吗_【中医宝典】

...能对胎儿不利,会增加早产的风险,但适度的运动却对孕妇和胎儿都有益处。 荷兰伊拉兹马斯大学的研究人员对1.2万名新妈妈进行调查,询问了她们在怀孕期间的活动量(包括做家务以及工作、婴儿的体重和婴儿是否早产)等方面的情况。 调查结果显示,缺乏刺激大脑的工作,比如在家里每天做家务,会使婴儿发生早产(至少3周)的几率增加25%。 尽管研究人员还不清楚做家务会增加孕妇发...

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准妈妈用药_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

...。 在实际工作中,一些准妈妈经常询问:“药师,刚刚忘了跟医师说我怀孕了,这个药可以吃吗?会不会影响宝宝?”其实,孕妇用药存在的主要问题,一是孕期患疾病需用药物治疗,选药不合理;二是孕期患各种疾病需用药物治疗时不肯用药加重病情。因此,孕妇在孕期要正确对待用药问题,并注意以下几点。 主动告诉医生或药师是否怀孕 妊娠期或者打算近期怀孕的妇女,应当主动把自己的情况告...

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孕期谨慎用药不等于不用药_【中医宝典】

孕期用药对胎儿有影响,这个道理已为不少孕女所认识,因而有的人怀孕之后什么药也不敢吃,有了病不治疗,大夫开了药偷偷扔掉,从而使病情加重。实际上,这是对合理用药缺乏认识而造成的误解。 有的孕妇患了感冒,本算不上大病,但若长期咳嗽,久而久之容易转成肺炎,发烧,对胎儿就有影响了,有时会造成流产、早产、死胎等。若在临产前发烧引起产后高烧,治疗就更困难,甚至危及大人的生...

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孕期如何补钙?_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

主持人:孕晚期如何补钙? 网友:需要服用钙片吗?我六个半月小腿 抽筋 ,之前都正常,孕期除叶酸外饮食正常,只适当增加牛奶、枣、 核桃 等。现在7个月,是否应该服用钙片呢?服用多长时间呢? 丁新:因为怀孕以后,大量的钙进入了胎儿的体内。 孕妇钙的储备会下降,所以应该补充钙片。现在七个月了,还是建议每天要补充钙片。600毫克到1000毫克都可以。具体服用多长时间...

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当心孕期丈夫们常犯的过失_【中医宝典】

前不久,一份调查报告,披露了一个值得人们重视的问题:有相当一部分孕期异常的肇事者,恰恰是孕妇的丈夫。 他们常犯的过失有: 保护过度 妻子怀孕了,丈夫会特别关心她。他们认为孕妇活动越少越好,吃得越多越好。家务活儿全包下来,什么也不让妻子干,甚至有的还不让妻子上班,担心被挤被碰着。殊不知,孕妇活动过少,会使体质变弱,不仅可增加难产的发生率,还不利于胎儿的生长发育...

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孕期盲目补维生素危害大_【中医宝典】

维生素是维持正常人体功能不可缺少的营养素,对孕妇和胎儿尤为重要。孕期营养关键在“全”和“够”,即孕妇摄入的各种营养素种类要齐全,数量要满足自身和胎儿发育的需要。 孕妇维生素的需要量是要有所增加,但只要膳食正常,一般是够用的。而在整个孕期连续大剂量服用维生素不但没有必要,反而有害。国外已有研究表明:孕妇盲目多服用维生素药剂会对胎儿中枢神经系统的神经管造成严重影...

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孕期请你疏远8种食物_【中医宝典】

孕期是人生一个特殊时期,对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说,有些食物原本是你的最爱,可在这个时候你却不得不暂时与它们疏远。如果你依然与它们“亲密”,就会多吃进去很多这些食物,这样对你腹中的胎宝贝不利。那么,哪些食物应该疏远呢? 1.菠菜 说起少吃菠菜人们可能有些诧异,菠菜富含铁质可以补血,又富含大量的维生素C等多种营养,孕期本应该多吃,为什么要...

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