...清淡饮食，忌油腻，多吃维生素、无机盐含量丰富的食物。假如想吃带酸味的食物倒是个不错的主意，酸味不仅能不同程度地改善孕妇早期恶心、呕吐的症状，而且酸味又能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，增加营养，有利于食物的消化吸收...
...夏季天气炎热，孕妇身体也较燥热，此时要注意饮食平衡。 ■推荐菜谱 早餐：蛋花、豆奶、面包、香蕉 中餐：京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜 晚餐：西红柿蛋汤、凉拌豆腐、香瓜建议：如果胃口不好，可以少量多餐。 除了正餐之外，可以多吃些水果...
...孕妇耻骨痛怀孕期间孕妇耻骨(位于大腿根部和小腹的交界处)疼痛或酸痛...
...与病相宜的食之有益，与身有害的应该禁忌。中医学尤其重视饮食宜忌，在临床中也确有实际意义。现举例如下：（1）高热汗出、伤津耗液，宜选清凉、有滋润作用的瓜果饮料或食品。西瓜、蔗汁、梨汁、藕汁、荸荠汁或其他果汁，直至饮用酸梅汤、冰汽水、冰牛奶等...
...孕妇的饮食和营养十分重要，因此要根据不同阶段孕妇的生理变化和胎儿对营养的需要，进行合理搭配食谱，防止偏食。 怀孕初期 此期由于有怀孕反应，吃得不是很多，此时应少吃多餐，想吃就吃，尤其应该多吃含蛋白质和维生素多的食物，如牛奶和水果。如果讨厌...
...下咽，以免加重胃肠负担，影响消化，导致胃炎和溃疡。忌多吃零食，以防维生素和无机盐的缺乏。 如果是病人，饮食禁忌还应根据疾病的症侯而异。例如阳虚症宜温补，忌清补滋润；阴虚症切忌温补燥热；寒症忌咸寒食物；热症忌辛辣，宜清凉。如果病属表症，症见...
...孩子快出生了，准妈妈忐忑不安，亟需丈夫的支持和关怀。除了耐心聆听、多说鼓励话，准爸爸们还可做什么？早前强生妈妈大学堂一项调查显示，96％孕妇希望丈夫学习按摩，帮助纾缓不适感觉。 准爸爸们，你做好准备学按摩吗？ 孕妇按摩的作用，主要是藉着...
...孕妇腹部硬块指怀孕期间孕妇腹部摸到硬块，觉得腹部硬绑绑的，或是有紧绷感。...
...意义的。 那么,在发现孕妇患妊娠期糖尿病后当如何进行饮食的调节和胰岛素的治疗呢? 针对饮食上的调整首先是要调整热量的摄入,使体重不至于过分增加或减少(妊娠前三个月和后六个月中体重变化不应大于1. 816 kg/月) 。按理想体重标准,以...
...阴道炎的饮食原则需要患者把握的，专家指出阴道炎的种类有很多，阴道炎就是其中的一种，只有正确把握阴道炎的饮食原则，才能够帮助大家早日恢复身体健康。 阴道炎，是由白色念珠菌引起的，传染性很可。此病多见于孕妇及糖尿病患者，少女也会罹患;此外，...
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