...专家指出，适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康，但孕妇在运动前一定要听取医生的意见，要清楚孕期的哪个阶段可以运动，哪些时候根本不能运动，以及适合孕妇的运动方式。 孕妇适合做何种运动、运动量的大小，都要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。如果...
...的许多专家的研究都表明，不管是青少年还是成人，适量食用奶制品的人血压都比较低。一些研究人员在成人的减肥食谱中增加奶制品，惊奇地发现他们的体重都减轻了。 同时，辛辛那提儿童医院的斯蒂芬·丹尼尔斯强调，相对适量的奶制品有利健康，而食用过多只能...
...想不运动也能减肥吗？想，那就吃吃下面的9种消脂食物吧!这些减肥食物都含有丰富的纤维素和蛋白质。蛋白质可以抑制食欲，所以对于减肥者来说，多吃高蛋白质的食物是很好。此外，蛋白质还能提高新陈代谢率。 1.绿茶 最近调查发现，那些坚持每天吃一大杯...
...相信对于每一位女性朋友来说，孕育一个健康的宝宝都是一件很幸福的时期，但是有时候生活并不是一帆风顺的，在我们享受宝宝带来喜悦的时候，很多让人难以接受的现象都会发现，比如说有一些孕妇在怀孕期间被查出患有宫颈癌，这不管是对孕妇本人，还是对于家人...
...引起肌瘤变性，晚孕期可引起早产等一系列并发症。 以上几种类型是女性朋友易患卵巢癌的时期，所以我们一定要做好预防工作，如果患上了卵巢癌也不要给自己太大的心里压力，保持好积极向上的态度，保持一个健康的心态，一定会战胜病魔的，还自己一个健康的身体...
...感染，也可减少由于检查对于宫体造成的刺激。 孕期的女性朋友可以参照上面的介绍，在生活中积极的预防子宫感染，为了有一个健康的宝宝和健康的身体，我们一定要注意本文介绍的几点，祝愿准妈妈们都能有一个健康的身体和可爱的宝宝! ...
...增多，如患者要求做人工流产，可先终止妊娠，短期内行肌瘤摘除术，也可以做人工流产同时行肌瘤摘除术。 3、孕妇在患子宫肌瘤时，要做好心理调整，有意识地提高自己的心理承受能力。由于子宫肌瘤合并妊娠流产等妊娠异常的发生率，明显高于一般人群。还有就是...
...大多数药物孕妇是可以服用的。建议孕妇对待花粉过敏最稳妥的办法是咨询一下专家的指导。如今在日本，指导孕期用药的专家门诊和热线越来越多，在专家的帮助下，希望生个健康宝宝的女性将会安全地度过这个季节。 家住东京都江户川区的成田晴美怀孕时恰是3月份...
...。怀孕早期如感染了这些病毒，会造成胎儿严重的多发畸形。因此孕早期应尽量少去公共场所，预防病毒感染，增强体质，增强对疾病的抵抗力，孕妇要避免感冒、风疹。 三忌有毒化学物质 过多接触洗涤剂，容易造成流产，也应引起注意。放射线、同位素、化学工业...
...肥胖的人除了一般的生活与外观上面的不方便与长期慢兴病的危险, 有一些小毛病有也是让人困扰的, `比方说萋膝盖痛的问题, 因为肥胖者的膝盖承受了比起一般人更重的体重, 长期负荷下就加快了关节炎的发生 要解决这方面问题, 除了就医治疗或使用...
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