...取红枣15枚、粳米100克煮粥，加适量红糖食用。 龙眼 枸杞粥 ： 龙眼 能补益心脾，养血安神； 枸杞 补益肚肾、补血安神，取 龙眼肉 15克、枸杞10克、红枣20枚、粳米200克煮粥食用。 桑椹 菠菜粥 ： 桑椹 能补益肝肾、滋阴养血； 菠菜 含有丰富的人体必需氨基酸；用桑椹30克、粳米200克煮粥至浓稠，再入 菠菜 150克煮10分钟，加调味品即可食用。
北方点地梅 菠菜 点地梅（图） 地草果 发痧藤 金挖耳（图） 菊花脑 扛板归 蒲公英（图） 千里光（图） 桤木皮 山矾叶 深山黄堇 无爷藤 眼睛草 鸭舌草（图） 野黄瓜 樟脑（图） 中药主治： 风火赤眼 点地梅（图） 菊花（图） 驴溺 女贞子（图） 千里光（图） 天胡荽（图） 叶下珠（图）
...护肾的作用，冬瓜汁及冬瓜提取物能增加排尿量，民间有用 冬瓜皮 、 蚕豆 用水熬煎，去渣饮水，可治肾病水肿和心脏病水肿。 春节时期吃冬瓜，与 菠菜 或者 银耳 炖成汤羹最为适宜。冬瓜 菠菜 羹需用冬瓜300克，菠菜200克， 羊肉 30克，姜、葱各适量，将冬瓜去皮、瓤洗净，菠菜洗净切段， 羊肉 切薄片，将炒锅放火上，加油烧热，放 葱花 、羊肉片煸炒，加入葱段、...
北沙参 参条 滇五味 红菠菜 荔枝（图） 麦冬（图） 麦门冬（图） 南五味子 人参（图） 人参叶（图） 桑椹（图） 桑椹子 三七花 山麦冬（图） 沙参（图） 酸枣仁（图） 天冬（图） 五味子（图） 五月茶 杏子 羊屎果 有瓜石斛 槠子 中药主治： 津伤口渴 玉竹（图） 中药主治：津伤口渴 太子参
风热感冒多发于晚春及初夏，其症状为发热不怕冷，头痛，咽痛，目赤，咳嗽，痰黄稠，舌苔微黄，舌尖红，脉浮数。 宜用食物 宜多吃性属寒凉清热利咽的食物，如柿子、香蕉、生梨、猕猴桃、橄榄、甘蔗、罗汉果、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、番茄、菠菜、蕹菜、茼蒿、芹菜、苋菜、马兰头、金银花、 花椒 等。
...除多吃一些大蒜，还可以随身带上一块新鲜的 生姜 ，从驻地出发前，可以把它切成片或丝，装在干净的食品袋中，再带一点红糖，在旅途就餐时，把它们放在杯中，沏入开水，或在餐馆就餐时，向服务员要一汤匙姜丝红糖水，小碗分开，家人喝下，可以有效防止水土不服，即肠胃过敏，还可以预防感冒。 3.有高血压、糖尿病等常见病慢性病的人，不要因为只外出一、两天而不带药，以免加重病情。
...。 4、 黄瓜 ：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红 柿 、辣椒等同烹调。 5、 茄子 ：不宜与黑豆、 蟹 同食。 6、 韭菜 ：不宜与 菠菜 同食，同食易引起 腹泻 。 7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、 猪肉 等同吃。 8、菠菜：不宜与 豆腐 同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。 9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与 羊肉 同食，否则会引...
要替患儿进补，必须选择清润又不太寒凉且破气的食物，像 菠菜 、土豆、 胡萝卜 、 西红柿 、 木耳 、藕、 青鱼 、 鲢鱼 等，水果如 苹果 葡萄 桃子 等，暂时不宜吃的如 绿豆 、 白菜 、 黄豆 芽、 白萝卜 、青 萝卜 等；水果有 橙子 、雪梨等；油腻煎炸之物如薯片、虾条、朱古力等也不宜吃。
... 、 辣椒 、 生姜 、圆葱、 山药 、桂圆等。 三，菜谱一款（大蒜、山药菜请见我以前的帖， 狗肉 火锅，也已有板油贴出,不再赘述）。 1，姜丝爆 羊肉 － 羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入 花椒 、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋 麻油 即可。 2， 大枣 枸杞 羊肉汤 － 羊肉切八分大块，...
夏天之时， 1、 荔枝 八粒，中午十一点吃下，可补血。补气。 2、荔枝五粒，下午四点吃下，可清血。 通气 。 注意：渣不可吞下。 早晨菜单 花生油 炒青菜。 2、 豆腐 煮 菠菜 汤，此菜可清血、通血。 晚餐菜单 1、花生油炒萝卜，此菜可清血。 2、竹笋、 香菇 、香菜煮汤，此菜可解一天之 疲劳 。 菜单
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