...摄入并非最好。 20能量补充进行时 身体特征：处于身体发育的黄金阶段，骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳，尤其好动，同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大。 营养供给建议：营养供给以强健体魄的功用为主，既要保“质”...
...炎热的夏季，阳光强烈，出汗多，如果妇女经常佩戴如耳环、项链、手镯等金属首饰，稍有不慎，就会得皮肤病。 现代医学研究认为，金属装饰品含有一定数量的镍和铬，可以引起接触性皮炎。特别是在夏天，人体出汗多，金属装饰品中的某些金属可以溶于汗水中，...
...避孕药物。育龄期健康妇女排除妊娠后，应在性生活后72-120小时内应用，但超过72小时往往失败率较高。 在紧急避孕药中常用的一类药是单方孕激素，这类药以毓婷为代表。毓婷每片含左旋炔诺孕酮0.75毫克，性生活后口服一片，12小时后再加服一片，服药后...
...美国科罗拉多生育医学中心戴维·戈德纳博士率领的研究小组对小鼠进行的研究显示，蛋白质偏高的饮食法可能不利于妇女怀孕。 含25%蛋白质的饮食干扰小鼠胚胎初期的正常基因印记，同时也影响胚胎在子宫内的植入着床以及胎儿的成长。戈德纳博士指出，高蛋白...
...性欲： solberg(1993)调查了260例妇女在妊娠期的性欲变化，出现性欲低下者，在妊娠1-3个月者占28%；妊娠4-6个月者占44%；妊娠7-9个月占75%。另有报道提出，许多，表现在妊娠1-3个月性欲低下，而妊娠4-6个月性欲上升，...
...同样是吃冷饮，有人吃了就没事，有人吃了却拉肚子。这是为什么呢？专家介绍，个体之间存在差异，大致可分为9种进行养生。 平和质 该体质人群体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，精力充沛，睡眠、食欲好，平时患病少。 养生法：...
...子宫内膜异位症妇女可能会更容易发展偏头痛，根据一项新的研究。 意大利研究人员发现子宫内膜异位症，其中一个条件是组织路线的子宫外子宫内发展妇女，被其他妇女的两倍，可能患偏头痛。 约5％的育龄妇女有子宫内膜异位症，这可能会导致出血，疼痛，炎症...
...慢性乙肝患者应该首先搞清自己病情的轻重程度，再决定是否怀孕。 如果患者属于病毒携带者，长期随访检查肝功系列始终正常，b超检查不提示，可以考虑怀孕。如果患者乙肝炎症正处于活动阶段，检查肝功异常，自觉疲乏、食欲不振、腹胀等，这时应该避免怀孕，...
...障碍的方法，就是所谓的荷尔蒙疗法。 医师会建议妇女朋友补充她们不再生产的雌性素黄体素两种女性荷尔蒙，以减少骨质疏松症、心脏病与老年痴呆症的发生率。研究发现，采用荷尔蒙疗法的妇女可以减少５％的老年痴呆症，并且大量减缓更年期的夜间盗汗与脸潮红等...
...子烘干，水煎，加半点红糖，冲黄酒温服，早晚各1次。主治月经不调。 3、老丝瓜1个，烧存性，研末，每次服9g，用盐开水调服，可治月经过多。 4、公鸡鸡冠2个，调味煮食，日服1-2次，每月食3-5天。治妇女月经不调。 5、当归10g，水煎，打入...
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