...学生在经历过这次灾变之后，普遍出现的身心症状包括焦虑、恐慌、畏惧夜晚、不明原因的生理问题、不爱上学、上课不易专心、情绪及行为的反应不稳定且容易失控等 1．如何帮助失去孩子的父母亲？ 天灾人祸，失去孩子的父母亲承受着常人难以想象的痛苦。在...
...“秋时凄风惨雨，多动伤感，若颜色不乐，便须多方诱悦，使役其心、神，则忘其秋思。”因而，秋季补养勿忘心理调适。一是“持乐”，即保持快乐、轻松的心态。面对草枯叶落、万物凋零、繁景将逝的深秋，切不可陷于凄凉、沉重垂暮的伤感之中。二是“作乐”，即...
...有的夫妻在二十几岁刚结婚时，性生活幸福美满。但到四十来岁，丈夫再也不“色迷迷”地瞅着妻子了。当妻子试图与丈夫探讨这个问题，丈夫会转移话题，婚姻关系因此变得脆弱起来。也有的夫妻步入四十来岁，性生活会变得愈发美满。如何解释这两种截然不同的情况...
...近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些疾病的病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系。不久前，世界卫生组织在一份报告中称：“工作紧张是威胁许多在职人员健康的因素”。这一结论...
...人的身心是相互影响、密切联系的统一体，积极向上、乐观愉快的情绪能加速消除疲劳，而忧愁苦闷、悲观抑郁的心情可使消除疲劳的过程大大延长。所以，当人疲劳时可通过心理调节使人的情绪处于积极良好状态，从而有助于消除疲劳。心理调节方法主要有以下几种：...
...再过半个多月，就到了人们翘首企盼的虎年春节了。过节阖家团聚本是一桩喜事，但有些人的心理负担却随着节日的临近越来越重，以至于患上了“年关心理恐惧症”。这些人或因对自己一年来工作成绩不满而苦恼，或因节日应酬、“人情债”缠身而烦躁。专家指出，...
...和给他人的印象，你仍觉得人生还有别的事比外表更重要。 分数为0--3:你这个人，可以说一点虚荣心都没有。即使有些虚荣的人会觉得你很邋遢，但是你一点也不在乎，宁愿把注意力放在重要的事情上，也不愿花许多时间和金钱在虚无的外表上 ...
...揭示脑与心理（行为）关系的研究方法有以下十种：一、比较解剖法1．从种族发生和进化的各个阶段来比较脑和心理的发展，从低等脊椎动物到灵长类和人类的各个阶段脑的相对重量比较、外周感觉神经纤维与皮层神经元联系的数量、两半球皮层各区比例的变化，以及...
...在分娩过程中，产妇的心理状态与分娩疼痛有着密切关系，疼痛程度往往随着心理状态的改变而变化。如产妇情绪镇定，精神放松，分娩则无痛或疼痛轻微，如情绪紧张、恐惧不安，则疼痛较重，根据产妇不同的心理状态及分娩的不同时期，给予适时的心理，对产妇减轻...
...一个白领丽人的自恋心理 现代文明的进步越来越注重人的生命质量的提高。然而，生命的质量却不是靠物质单方面去填充，尤其是活跃在生命隐秘层的性生活的质量，更难以靠物质去“保值”，而要靠许多可能连自己也不能明白的精神、心理因素去保障其内在质量。 ...
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