...钙离子的催化才会变得活跃。也就是说，精子四周钙的浓度平衡时，精子才会接受正确的信息而开始活动，否则精子的活动力变得迟缓，无法进入卵子内使卵子受精。 补钙能 当体内钙质充足时，血液中的钙浓度提高，身体就会分泌一种降钙素，它会作用于大脑，让食欲...
...可以煲一点姜水。经前不宜游泳、淋雨、漂流。 女人最需要温暖，尤其是脐下三寸。比较怕冷的女性可以艾灸肚脐周围；睡前热水泡脚也是一种不错的选择。 适当食用具有温经散寒的食物，如生姜、茴香、肉桂、牛羊肉、核桃等。 气血不足的女性平时不要剧烈运动，...
...进行的护理有： 1、饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。 2、注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。 3、保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去...
...上一次，那可要小心了，这时可能会伴随有其他妇科疾病，最好及时就医诊治一下。 3、常换卫生棉。每次月经来潮，卫生棉成了女性的亲密伙伴。但是切勿在经期穿紧身裤子，私处不透气，外加脏血细菌的感染，容易引起接触性皮肤炎。不少人都会遇到量多经期长的...
...)的女性的两倍。精制的碳化物抑制胰岛素水平，限制人体把脂肪转化为营养物的能力。所以，多吃粗纤维的麦片可以达到维持身材的目的。 深海鱼 能提供大量的维生素D和钙，这是一种人变老时需要的营养组合。一项跟踪调查了3.6万多名年龄在50—79岁的...
...女性的特殊生理 一、月经 胞宫周期性地出血，月月如期，经常不变，称为“月经”。因它犹如月亮的盈亏，海水之涨落，有规律和有信征地一月来潮一次，故又称它为“月事”、“月水”、“月信”等。明·李时珍说：“女子，阴类也，以血为主，其血上应太阴，...
...南通检查痛经需要多少钱?痛经分为原发性痛经和激发性痛经，通常女性会在每个月来潮前1到2天痛经，痛经让女性疼痛难忍，根据女性疼痛的程度可以分为轻度、中度和重度的痛经，一般来说，严重的痛经可牵涉到外阴、肛门等部位。所以痛经一般要到医院做详细的...
...在很多女性朋友看来，痛经是普遍存在的生理现象。所以很多人也就没有引起重视，导致没有及时治疗，从而耽误了治疗的好时期。痛经的发生，有可能与一些疾病有关，也有可能与女性生活中的一些不良习惯息息相关。那么女性痛经是有哪些不良习惯造成的呢? 1、...
...痛经是指女性在经期前后及其经期出现小幅或者腰部疼痛。会随着每次的月经周期来到而产生，严重者还会有恶心呕吐、冷汗淋漓、甚至昏厥，给生活工作带来严重影响，危害较大，那么，痛经会导致女性不孕吗? 痛经会导致女性不孕吗?医生指出：痛经分为原发性...
...按照中国营养学会提供的营养素参考摄入量的要求，一个人每天需要800～1000毫克的钙，但我们从伙食中拼拼凑凑仅能摄入500毫克左右，另外的那500毫克怎么补呢？答案就是用“奶”来补，它们就是牛奶、酸奶和豆奶。250毫升牛奶含钙量是260...
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