...俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？现给你提供一张全身的"食物地图"，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。 护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物"，可以阻止...
...洋白菜，又叫卷心菜、莲花菜、圆白菜，其学名叫“球茎甘蓝”。它为秋季时令佳蔬之一。专家们指出，秋季多吃洋白菜，不但对癌症、心脑血管等慢性疾病有预防功能，而且还具有防衰老的作用。 日本医学界的一项实验表明，秋季每周吃4次洋白菜，可以延长老年...
...、多吃水果，补充体内由空气干燥所丢失的水分、饮食以清淡为主，多吃蔬菜，尤以红、白萝卜、莲藕、瓜果、马蹄为佳。 保持足够睡眠，是最廉价有效的养颜护肤方法，不仅消除疲劳，且能让皮肤充分舒展、放松，容光焕发。...
...秋天气候干燥，头发很容易流失水分，出现断发、枯燥、头屑等问题。如何才能不被“三千烦恼丝”而影响心情呢？下面就向大家介绍一些秋季护发的小窍门，让你在秋季也可以大大步走走，头发甩甩。 多梳少洗停烫 多梳，是指多梳头。春天提倡早晨梳头一二百下，...
...治疗阴道炎一定要选择适合的饮食原则，只有了解了女性阴道炎的饮食原则，才能够确保大家在治疗疾病的时候，更快的恢复身体健康，那么女性阴道炎的饮食原则是什么呢?如下就是专家的具体分析。 女性阴道炎的饮食原则： 1、摄取足够的蛋白质 阴道炎患者的...
...附件炎是女性比较常见的妇科疾病之一，很多女性以为只有已婚女性才会患上附件炎疾病，未婚没有性生活同样也会患上附件炎，那么，女性患上附件炎的原因有哪些呢？下面请妇科专家为大家详细介绍。 女性患上附件炎的原因有哪些呢？ 1、长期坐姿，下肢...
...随着天气越来越热，渐渐地进入到夏天了，而越来越多的女性被妇科疾病所困扰，其中白带异常就是一种给女性带来尴尬的妇科疾病现象。虽然白带异常不是像癌症那样会使人致命，但也会给患者的生活和工作带来了一些影响。那么女性发生白带异常应该怎么办呢？...
...生病了该吃什么水果？ 生病，一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式，但是，凡是药或多或少都会伤身伤肝。大家都听过多吃蔬菜水果对身体有很大的帮助，事实上，医学之父─希波克接提斯曾主张："以食物为良药"，有些疾病会限制饮食，但天然的蔬果是对人体...
...早期的宫颈糜烂，一般都会出现白带异常，白带的量，颜色，气味等出现异常，个体有差异，有的时候只会出现白带异常，而有的患者，则会出现白带带血或者白带褐色的现象，那么女性患上宫颈糜烂会有什么典型表现呢，下文中小编就会针对这个问题为大家做出解答。...
...女性只要有月经，很自然就可能遇到一些痛经的毛病，虽然大家都感觉此病不是什么大问题，可是如果长期不治疗，对身体和生活也是存在着很大的影响的，下面主要给大家详细的介绍一下女性出现痛经怎么办呢? 女性在月经的前后或经期时，下腹和腰骶部会有疼痛感...
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