女性生理特点_《中医妇科学》_【中医宝典大全】

人体以脏腑、经络为本,以气血为用。脏腑、经络、气血活动,男女基本相同。但是女性在脏器上有胞宫,在生理上有月经、胎孕、产育和哺乳等,这些与男性的不同点便构成了女性的生理特点。 女性的经、孕、产、乳等特殊功能,主要是脏腑、经络、气血乃至 天癸 的化生功能作用于胞宫的表现。研究妇女的生理特点,找出其活动规律,必须了解脏腑、经络、气血、天癸与胞宫的内在联系及其在女...

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女人友谊更利于养生健康_女性养生_【中医宝典】

...命中最快乐、最满足部分,这种情感关系也是最深刻的,为她们带来一种无形的支持力,就像空气般可靠。西方心理学家也指出,拥有稳固的同性朋友是现代女性健康生活的最重要的方式之一。 女性友谊的分担性大于分享性 30岁以后的女性进入生命历程的多事之秋,结婚、生育这些新的经历会带给她们许多从未有过的体会,当然,烦恼和困惑也随直而来,包括对同性的感觉也会发生变化。绝大多数...

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8个女性穴位养性方法及作用_经络养生_【中医宝典】

每个女性一生中,都有一个不灭梦想,就是追求美丽。女性的美丽,靠的不仅是衣妆,更要缘于健美的身材和内在气血的调和。 中医认为,这些是靠日常保健得来的。从中医的角度来说,人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用,同时也是一种养性的方法,掌握这些穴位和技巧,会让你们的性爱更有活力。 唤醒性感觉膈俞穴: 位置:在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促...

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花开当时养护好——育龄期女性养生_【中医宝典】

本报记者 徐雪莉 进入20岁以后女性,身体、智力、心理发育进一步成熟,褪去青春期的羞涩,她们以独立、自信的心态绽放着属于自己的美丽。这一时期的女性朋友面临着结婚、生育的改变,她们又应该怎样以中医智慧呵护自己的健康呢? 做自己健康的“警卫员” 据北京中医药大学教授、主任医师尉中民介绍,女性要学会关注自己的经期、观察白带的情况,做自己健康的“警卫员”。 白带是...

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女性经期n种禁忌_妇科月经疾病_【中医宝典】

...易导致痛经、经血过多等症。 3.影响性功能食品: 菱角 、 茭白 、 冬瓜 、 芥蓝 、 蕨菜 、 兔肉 、 黑木耳 、 大麻仁 。 有些女性的痛经症状已经超出可以忍受的范围,如果药物也不能起到任何作用,就必须尽快找医生检查,让医生了解你痛经的严重程度非常重要,医生会视情况为你做 子宫内膜异位症 的诊断检查。 经期不宜游泳 天气越来越热,在持续的桑拿天儿里...

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怀孕前女性饮食安排_准备怀孕_【中医宝典】

准备怀孕时,制定一个合理均衡摄取营养方案,而合理营养是指有充足的热量供应、蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等。 女人怀孕前要准备,男人就可无所谓?健康备孕,男女有责。专家指出:对于育龄男性来说,一定要注意饮食的均衡。研究表明,男性的饮食对孩子将来的健康异常重要。 多年来,医学专家对男性饮食对未来孩子有何影响的研究报道并不多见。最新研究成果表明,精子作为繁衍...

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十大关于男女性谎言_【中医宝典】

女人对于性爱观念大都来自于亲朋好友的经验交换以及自修,许多女人对性是是非非的观念因为羞于提问,所以只能从书本或网络中找寻答案,然而殊不知,每对伴侣的性喜好和满意度,并没有一定的标准,而东方人和西方人的需求又不尽相同,于是就在以讹传讹的情况下,一些性爱谎言便就此产生且广为流传。以下便是我们其中最热门的十个性爱谣言: 谣言1: 女人喜欢能令她欲仙欲死的男人? ...

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女性更年期锻炼心得_更年期保健_【中医宝典】

更年期女性如果能在3个月内,每天抽出1小时锻炼,身体就能恢复到16年前状态。荷尔蒙的变化不会影响女性的运动能力。 对于中年女性来说,想要变得年轻,护肤品只能做表面文章,只有坚持锻炼才能让身体由里到外保持青春。最新研究指出,更年期女性如果能在3个月内,每天抽出1小时锻炼,身体就能恢复到16年前的状态。荷尔蒙的变化不会影响女性的运动能力。随着年龄的增长,雌激素...

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女性习惯性流产中医治疗_【中医宝典】

流产是指妊娠在28周前终止,胎儿体重少于1000克,发生在妊娠12周前称为早期流产,发生在妊娠12周以后的称为晚期流产。习惯性流产是指连续达3次以上的自然流产,每次流产往往发生于同一妊娠月,具有“应期而堕”、屡孕屡堕的特征,中医称之为“滑胎”。 中医学认为肾主生殖,胞脉系于肾;母体肾气是胎儿发育的动力,而胎儿的成长,又要靠气血的补养,气血是由脾胃所化生,因...

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