...相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸。 黑豆还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率高达95%以上,除能满足人体对脂肪的需要外,还有降低血中胆固醇的作用。 黑豆基本不舍...
...并能防止血凝。临床实验还表明每天喝3杯8盎司的橘汁,可增加21%的好胆固醇HDL量,并将坏LDL胆固醇量降低16%。 ...
...胆固醇合成的过程中HMGCoA还原酶为限速酶,因此各种因素通过对该酶的影响可以达到调节胆固醇合成的作用。1.激素的调节HMGCoA还原酶在胞液中经蛋白激酶催化发生磷酸化丧失活性,而在磷蛋白磷酸酶作用下又可以脱去磷酸恢复酶活性,胰高血糖素等...
...增加皮肤弹性 三文鱼含虾青素,能增加皮肤弹性,让你的皮肤更光滑。 鸡蛋保湿 鸡蛋含有高质量的蛋白质,并含有丰富的生物素,能防止皮肤干燥。 石榴防皱 石榴富含的抗氧化物质能帮皮肤产生更多的胶原蛋白,预防皱纹。...
...极低密度脂蛋白-胆固醇,VLDL-胆固醇 极低密度脂蛋白(VLDL)的主要功能是运输肝脏中合成的内源性甘油三酯。 正常的VLDL一般没有致动脉粥样硬化的作用。但是,由于VLDL中甘油三酯占50%~70%,胆固醇占8%~12%,所以一旦...
...处方:鸡蛋1枚,冰糖30克。 用法:将鸡蛋打开与冰糖混合,临睡前用开水冲服,取微汗即愈。 功效:扶正养阴。 主治:风热感冒。 感冒...
...茄子是餐桌上常见的蔬菜,这种不起眼的蔬菜其实含有丰富的营养,还能起到降低胆固醇的作用。 上海瑞金医院营养科副主任施咏梅指出,茄子中含有丰富的维生素P,尤其是紫茄,每1千克紫茄含维生素P含量高达7200毫克,一般蔬菜都达不到这个含量。维生素...
...硒是人体必需的微量元素之一,许多人因其抗癌作用而服用各种补硒产品。但英国一项最新研究显示,补硒过量易导致体内胆固醇含量显著升高,从而增加患冠心病的风险。 研究人员发现,血液中硒含量较高的人,“坏胆固醇”含量也高于其他人,其升高程度足以导致...
...记得在一个饭局上,曾经和两位成功女性探讨关于男人好色的问题,两位都已结婚,但观点一致:“这男人要是不好色还有什么意思啊?”说得多好啊!这么多年都没找到理论基础,这回在现实中得到了印证。让我来给女士们总结一下男人不好色的几大原因,利用反证法...
...□ 叶水泉 相传,明代著名医家、《傅青主女科》的作者傅山,曾用过一个特殊的药引子——煮不软的石头治愈患者。 一青年李小牛,入赘到粉莲家后,小俩口日子过得不错。一天,李小牛因入赘受人奚落,回家跟媳妇发泄了几句。粉莲越想越伤心,抽泣了一夜后,...
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