...慈竹 淡竹根 淡竹叶(图) 大山玄参 地蚕 皋芦 葛粉 菰(图) 拐棍竹 黑点草 黄三七(图) 鸡血李 苦竹笋 苦竹叶 理石 龙齿(图) 麦斛(图) 牛蒡茎叶 藕 碎骨子 西瓜(图) 窄叶鼠李 竹叶 中药主治:清热除烦 白菜 菠菜 淡竹沥...
...□ 潘树和 河北省承德市中医院 立夏开始,天逐炎热,植物繁殖,是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节,人体心脏机能处于旺盛时期,人在整个夏季养生,情志、起居、饮食要注重“心脏养护”,故夏季养生“心为先”。 心静自然凉 《素问·灵兰秘典篇》曰:“...
...由于气候炎热,烈日当空,坐卧多,活动少,所以夏季里还是要多活动,多做些适合的运动。通过身体的代谢和循环排出热量,调节体温。 饮食起居要“五味淡薄,令人神爽少病”。古代的养生家总结概括为早、缓、少、淡、软五个字,早是晚饭要早吃,夜不滞积食物...
...人们普遍认为,感冒多发生在冬季。夏季,许多人对感冒的警惕性不高,反复着凉,产生各种并发症,使感冒恶化。专家提醒,夏季也应积极预防感冒,对幼儿、老人和体弱多病者来说,夏季感冒会给他们带来大麻烦。 一般来说,感冒的发生都是由于人体抵抗疾病的...
...夏季,许多人贪图方便和凉快,喜欢喝冷牛奶。其实,这对身体是非常有害的。 牛奶中所含的营养成分特别丰富,蛋白质以酪蛋白为主,还有白蛋白和球蛋白等成分。由于夏季气温高,牛奶就成了细菌良好的培养基地。煮沸后的牛奶,降温后放置数小时,细菌就会污染...
...夏季气候炎热,游泳是最佳的锻炼方式,特别是7月最适合游泳。水的浮力使全身关节不受身体重力的影响,处于完全放松的状态。因此,游泳对肩关节、膝关节大有裨益。 此外,夏季游泳还可以加快血液循环,可防止心血管疾病的发生。 ...
...由于女性生殖器官的特殊,致使宫颈炎是生活中常见疾病,夏季的到来,导致病菌的滋生力更强,女性在不经意中就患上了宫颈炎,那么,夏季女性要如何预防宫颈炎呢?接下来,小编就为大家介绍一下。 一、注意个人卫生,特别是经期卫生、私密处卫生 夏季...
...有人认为,到了夏季,天气较热,体内能量消耗慢,不吃早餐也没关系。其实夏季人体的新陈代谢加快,同样需要大量养分进行补充。 当人体活动时,血糖逐渐消耗,如果没有补充来源,人就会感到疲倦乏力、注意力分散;如血糖下降到一定程度时,又会感到四肢无力...
...夏季气候炎热,湿热交蒸,暑湿客于肌肤.以至气机不畅,汗液疏泄障碍,湿热毒邪壅遏,熏蒸肌肤;小儿机体虚弱,肌肤娇嫩,腠理不固,汗多湿重,调护不当,暑湿毒邪侵袭,易导致本病的发生。 中药治疗此病效果明显。可以选用中药内服外用的方法。内服中药选用清...
...地热上蒸,天地之气上下交合,各种植物大都开花结果了,所以是万物繁荣秀丽的季节。 在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期, 人体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,并且活跃...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。