老人进补五忌_老年饮食_【中医宝典】

根据中医的先后缓急的治疗原则,用药膳者若有外邪存在,则宜先祛邪解表,不宜盲目进补,其中有急性病和慢性病发作者,原来吃补品的应暂停进补,如 感冒 、上呼吸道感染、 慢性支气管炎 、 肺炎 、 哮喘 发作以及 急性胃肠炎 、胰腺炎、急性 肝炎 、 尿路感染 、肾绞痛、心肌梗塞等患者,要通过“祛邪”和“泻实”来治疗。 一、忌凡虚必补 “虚则补之”是药膳进补的基本原...

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进补应因人而异_【中医宝典】

数九寒冬,又到了进补的最佳时期,中老年朋友许已经买来了滋补药品,准备服用了。不过要注意的是,不根据自己身体的阴阳虚实而盲目进食补药,不仅起不到健身的效果,还可会给自己添不少的麻烦。 海藻 共用。 虫草 即冬虫夏草,本品为滋补品之一。功能为滋肺补肾,填精补髓。多用于劳损及病后所致的多种虚症。但是,表邪未除或外感初起、肺气壅盛所致的咳喘等症不宜食用。(马金林...

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哮喘发作时在家里治疗吗?_【中医宝典】

如前所述根据患儿治疗前的临床症状、呼气峰流速(PEF)的结果将哮喘分为四级。应该知道病儿处于任何一种严重程度,即使是间歇性哮喘(一级),都会因各种原因,比如感染、接触花粉,用药不规范,中止治疗等而发生严重的哮喘发作。发作常常是在家中出现,那么作为家长应首先根据患儿发作时的表现判断患儿发作的严重度。 正常呼吸频率: <2月 <60/分 2-12月 <50/分

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夏天多喝水“冲走”肾结石_【中医宝典】

...有一个鸡蛋大的结石,几乎把肾脏都撑满了,已经威胁到老人的生命。 通过肾盂切开取石术,致命的“祸害”解除了。 肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成,可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石。久病卧床的...

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哮喘病人夏天要防冷_【中医宝典】

近些年来,哮喘病在夏季天热时发生的病例有所增加,这是因为哮喘病人遭遇冷气或冷饮的袭击引起的。 夏天防“冷”的具体措施是:酷暑难当时,空调机可以使用,但必须要注意,室内的温度与室外温度相差不要超过5℃,更不要让空调的出风口正对着自己。从外面热得满头大汗回家时,不要立刻进入空调房间,更不要随即打开冰箱拿起冷饮就喝,可以先用干毛巾将身上的汗水揩干,喝一些温开水,待...

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秋季进补宜调理脾胃_【中医宝典】

秋季进补的原则是:先调理脾胃,调理到“干重活”的状态后,再行进补。下面就介绍一套简单的补前调理术,供读者参考。 第一,清热化湿——萝卜茶。 秋季白萝卜配茶饮用,能清肺热、化痰湿。其方法为:白萝卜100克,茶叶5克,将白萝卜清洗干净,切成薄片,煮烂,略加食盐调味(放味精),再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天两次,不拘时限。此茶具有祛除夏季余热、理气开...

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专家:“快餐式”进补存隐患勿自制美容胶囊_【中医宝典】

自己买来空胶囊,里面装上药粉,然后每天服用一粒,希望达到美容养颜和 进补 强身的效果,结果却出现头晕、发皮疹等不适症状。最近的 医院 门诊中,专家发现不少擅服自制胶囊和补膏而出现 健康 问题的患者。专家认为这种“快餐式”进补法存在不少误区,提醒市民根据自己体质在医生指导下进行科学进补。 女士自制美容胶囊 40多岁的学校职工戴女士看到同事在吃一种自制美容胶囊,...

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冬季怎样进补_《老年食养食疗》_【中医宝典大全】

冬令进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。 冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功减退,抵抗能力低下等,在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体免疫功能,促进病体康复等方面,更能显示出药物所不能替代的效果。 冬令进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主。根据中医“虚则...

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秋日进补小心伤脾胃_【中医宝典】

一到秋天,气温逐渐下降,人们便习惯地想到要补身。因为人们经过炎热的夏天,机体耗损大,当天气转凉时,调补一下身体,是有必要的。不过,该怎样调补才有益健康,确实要有点讲究。 有人认为,补就是吃补药补品,不管自己身体情况,把许多补药补品,如 人参 、鹿茸、鸡肉、猪肉等等集中,突击食用,称之为“大补”。有人则认为,夏天天气热,不想吃,现在应该好好地吃几顿,把夏天的损...

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夏天儿童应注意皮肤卫生_【中医宝典】

...切不可搔抓,以防感染。洗澡时不宜用碱性强的肥皂,用中性肥皂较好,一般市售香皂即可,有些市售的药皂,含有毒物质,不宜选用。 (2)多喝盐开水,夏天人体正常排汗量较冬天增加一倍(每日约1000毫升),为了维持身体内的水电解质平衡,应多补充盐开水。 (3)气温高时,每日可多次洗凉水浴,使皮肤清洁及促进皮肤血液循环,以利热的消散。 (4)长了痱子,切不可用热水及肥皂...

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