气温，味辛甘，无毒，气浓味薄，可升可降之剂也。专治脾肺二经，入 乌药顺气散 中，成功在肺。加黄 四君子汤 ，取效在脾。故能开脾胃，进饮食，止 霍乱 ，定呕逆，乃 伤寒 方之要领，为 正气散 之圣药也。其曰禁 口臭 难闻者，得非气味之芬香故耳。其曰清风消肿者，得非气味之温辛故耳。
气温，味辛甘，无毒，气浓味薄，可升可降之剂也。专治脾肺二经，入 乌药顺气散 中，成功在肺。加黄 四君子汤 ，取效在脾。故能开脾胃，进饮食，止 霍乱 ，定呕逆，乃 伤寒 方之要领，为 正气散 之圣药也。其曰禁 口臭 难闻者，得非气味之芬香故耳。其曰清风消肿者，得非气味之温辛故耳。
气温，味辛甘，无毒，气浓味薄，可升可降之剂也。专治脾肺二经，入 乌药顺气散 中，成功在肺。加黄 四君子汤 ，取效在脾。故能开脾胃，进饮食，止 霍乱 ，定呕逆，乃 伤寒 方之要领，为 正气散 之圣药也。其曰禁 口臭 难闻者，得非气味之芬香故耳。其曰清风消肿者，得非气味之温辛故耳。
气温，味辛甘，无毒，气浓味薄，可升可降之剂也。专治脾肺二经，入 乌药顺气散 中，成功在肺。加黄 四君子汤 ，取效在脾。故能开脾胃，进饮食，止 霍乱 ，定呕逆，乃 伤寒 方之要领，为 正气散 之圣药也。其曰禁 口臭 难闻者，得非气味之芬香故耳。其曰清风消肿者，得非气味之温辛故耳。
... 容易上火 为特征，起居上应注意养阴除湿，通泻蕴热之气。长期熬夜或 疲劳 紧张 伤阴最甚，容易加重湿热状态，进而向阴 虚火 旺的状态发展。 因此，湿热体质应当规律作息，早睡早起，早晚睡前静心调神，居住室内清爽通风，勤换衣被、勤洗澡。 烟、酒易加重湿热体质的不良状态，因此应当努力戒除烟酒等不良嗜好、保持饮食清淡。湿热体质往往耐受寒冷，衣着应顺应四时，酌情加减。
刺法用语。为针刺补法操作的要领，与泻法“动而伸之”相对。《 难经 ·七十八难》：“得气，因推而内（纳）之，是谓补。”指针刺得气后，将针推进并向下按纳（插）称为补。《灵枢·官能》补法用“微旋而徐推之”，为《 难经 》所本。后世所称的“紧按慢提”的补法操作，即以此为根据。
...因比较复杂，有先天的体质因素，也有后天营养失调。中医认为本病多因怀孕时母多食辛辣炙博、鱼腥海味等发物或 情志内伤 ， 肝火 内动，遗热于儿所致。或为生后喂乳失当，饮食不节，脾胃薄弱；过食肥甘，脾失健运，湿热内生而发生。另外，营养过多、 消化不良 、衣着不当，外部刺激等都是本病的好发因素。患者常是先天性过敏体质，约有3/4的患者父母双方或单方有过敏性疾病病史。
...），尽量穿着宽松舒适的衣服并光脚，尽量选择在阳光充足和温暖的场所练习。对一些难度大的动作可用一条小毛巾来帮助完成。 动作示范 1弓步压腿式 要领：前腿膝关节置于脚尖后方，成大弓箭步，后侧腿放于地面上，重心放低，上体直立，双手合实举于上方，眼睛看手。 功效：减少臀部及大腿后侧的多余脂肪，使臀部重心上移，减少腹部多余脂肪，促进消化功能。 2三角伸展式 要领：两腿...
...作息。阳光及新鲜空气是婴儿成长不可缺乏的，要经常带孩子到户外活动，天和暖无风之时，将小』啪日中嬉戏，数见风日，则小儿肌骨强健，耐受风寒。婴儿衣着不可过暖，人秋后要缓缓加衣，以锻炼耐寒能力。衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响发育。古人有头要凉、背要暖、腹要暖、足要暖等说法，可资护养参照。婴儿要有足够的睡眠，同时要掌握婴儿睡眠时间逐渐缩短的生理特点，在哺乳...
用拳背、掌根、掌侧小鱼际、指尖或用 桑枝 棒叩击体表，称为击法。 【操作要领】 1．拳击法：手握空拳，腕伸直，用拳背叩击体表。 2．掌击法：手指自然松开，腕伸直，用掌根部叩击体表。 3．侧击法（又称小鱼际击）：手指自然伸直，腕略背屈，用单手或双手小鱼际部击打体表。 4．指尖击法：用指端轻轻打击体表，如雨点下落。
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