...糖尿病、营养不良、肥胖症占80%，其余20%为亚健康人群。闫雅更介绍说，在日常生活中，有许多人虽然具有一定的食疗意识，却缺乏食疗知识，总是盲目相信某些偏方可辅助治疗，而不了解自身需求，便盲目食用偏方，其结果往往适得其反。从这个角度看，...
...指关系疏远的宗族;庶族子弟 a family of commoners 庶民 the common person...
...夏日天气炎热，人们较易心浮气躁；加上工作学习紧张、生活节奏加快，人们大多感到压力大，情绪容易波动。其实，减轻压力除应做到劳逸结合、心态平和外，还可通过多吃减压食物来达到目的。 吃富含钙、镁和钾离子的食物 钙离子的主要作用为强壮骨骼，避免...
...国语辞典 顯宦的家族。 晉書．卷六十．張方傳：「顒參軍畢垣，河間冠族，為方所侮。」...
...世界卫生组织：亚健康与健康标准 传染病有一定抵抗力； 6.体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调； 7.眼睛明亮，反映敏锐，眼睑不发炎； 8.牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血； 9.头发光洁，无头屑； 10.肌肉、皮肤富弹性...
...时常身体感到不适，到医院可又查不出什么病，也就是人们常说的“亚健康”状态。那试试以下方法： 四肢乏力与香蕉 热爱运动是件好事，但也要注意“度”的把握，因为运动过量会导致浑身乏力。运动时身体排出大量汗液，水分流失的同时，身体中很多矿物质也...
...国语辞典 自謙衰微的氏族。 南史．卷二十三．王誕傳：「臣寒門悴族，人凡質陋，閭閻有對，本隔天姻。」...
...作者简介 赵志付，1984级北京中医药大学博士生。现任中国中医科学院广安门医院中医心身医学科主任、教授、主任医师、博士生导师。建立了心身疾病和亚健康的刚柔辨证体系，是中医心身医学和亚健康状态的开拓者之一。 源远流长的中医学是中华民族几千年...
...在单一语言中的一组同源词 word family 所属的词族 国语辞典 由同一個詞根衍生的詞群。如分、份、分子、分兒、分化等。...
...胡桃等干果，对恢复体能有神奇的功效，因为它们含有大量丰富的蛋白质、B族维生素、钙和铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。此外，蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有丰富的蛋白质及适度的热量，能保护并强化肝脏，不妨多吃一些。 5.眼睛...
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