...最早在黑龙江省获得“首席抚触师”称号，首次以个人命名成立抚触室——在哈尔滨市红十字中心医院儿科护士乔红梅的模范带头作用下，她所在的医院最近被确定为黑龙江省首家抚触培训示范医院。 新生儿抚触是一门科学的育儿新方法，适合于零到一岁之间的孩子。...
...列为国家级重点针灸专科、国家级推广技术。 王文远在做好国内传播工作的同时，热心向外国同行传授技术。目前，英国伦敦“华夏诊所平衡针治疗中心”、美国旧金山“中平研究治疗中心”、韩国汉城“中正汉医院平衡针灸研究中心”、日本“松山保健院平衡针灸...
...中国，吾父子欲复延安归朝，可遣兵于吴中接应。”士成接书迳出吴中去了。 忽报金撒离喝因侵宋地失利，回军经同州。世辅与部众议曰：“撤离喝既来，吾当以计擒之。”即吩咐五百壮骑埋伏于廊下，“候其至阶，吾举手为号，尔众即出捉之。吾自以步骑抵其部下。”...
...暑热最能耗伤人的正气， “一夏无病三分虚”，虚者要匡扶正气就在三伏天进补。 论补气良药，黄芪当属第一。黄芪补中气，相对温和，效果却不逊色，且比人参固表作用更强，所以成为最常用的补气药。黄芪有扩张血管的作用，又能降血压，老年人吃黄芪，可以...
...每到生理期那几天，不少都会心情烦躁、低落，还要忍受肚子隐隐作痛的“折磨”。身边的人常会劝她们喝点红糖水。然而，医生却不认同这样的观点。 北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳认为，这种方法并不能舒缓经期疼痛。 绝大多数情况下，痛经是由子宫内膜...
...亚硝酸盐。存放亚 硝酸盐的地方应与食品、炊具、饮用水严格隔离，盛放亚硝酸盐的容 器须加明显标签，以避免误用。 ●严把“病从口入”关，做到“五不吃”：不吃腐烂变质的食物， 不吃隔夜菜和变味的剩饭剩菜，不吃在冰箱放置过久的食品，不吃劣 质熟食品...
...学问。 一般，汤药熬好后，我们要将它放冷了再喝，因为中医此时一般使用的是清热解毒的寒凉类药物，这样有利于药效的充分发挥。温度以比人的体温略低便可，否则对健康不利。 事实上，喝中药要遵循“温药热服、凉药冷服”的原则。通常，胃及十二指肠溃疡属于...
...粥有益于消化，便于吸收，可调节人体健康，常喝有养生延年之效。古人曰：“世间第一补益之物乃粥也。”清朝医学家章穆著《饮食调疾辩》载：“粥能滋养虚实百病，固己。” 喝粥可以调养脾胃，增进食欲，补充身体需要的养分，但随节气冷暖变化，应有所侧重。...
...专家建议：保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。 专家推荐：不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片，以保护视力，防止眼疾。 针对“久坐伤肝”这一点，游戏...
...健康的肌体离不开水分的保养，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润肌肤，让皮肤变得更光滑。 “一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，女人的这一杯水到底该怎么喝? 早晨喝水有...
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