[原料] 黄鳝 不拘量。 [制法]黄鳝去肠杂，切段，洗净，加水煮熟，调味。 [用法]食肉喝汤 [功效]补虚、通血、助力。 [主治]用于内 痔出血 、 脱肛 、 子宫脱垂 症的治疗。 [按语]黄鳝具有补气血、强筋骨、祛 风湿 等功效。用于体虚 乏力 ，气血不足， 糖尿病 ，产后 恶露 不尽，下痢脓血， 痔疮 出血， 风寒湿痹 ，足痿 无力 等。
【原料】 猪肺 250克， 甜杏仁 12克， 生姜 汁2匙。 【制作】 猪肺 洗净，切块，甜 杏仁 洗净，将猪肺与 杏仁 放在铝锅内加水共煮，将熟时加入生 姜汁 及 食盐 少许。食猪肺，喝汤。 【作用】温肺止咳化痰。适宜于老年 慢性支气管炎 虚寒喘咳、痰多色白、 便秘 等症。
原料：白 人参 10克， 莲子 20克， 冰糖 30克。 制作：将 人参 、 莲子 （去芯）放入碗内，加水适量泡发；再加入 冰糖 ，入笼蒸1小时后；喝汤吃莲子，次日再加莲子、冰糖和适量水蒸食，到第3次时，连同人参一起吃下。 功效：补益脾胃。适用于病后体弱， 脾虚 气衰，食少，倦怠，自汗，泄泻等症。
抗疲劳药膳-参灵甲鱼 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 大枣 各6克，甲鱼200克，火腿50克，葱、姜各20克，鸡汤、盐、味精各适量。 〖 制 作 〗： 将甲鱼切块，同以上各味药及调料同放大碗内，加水适量，放蒸锅内蒸至甲鱼熟烂即可。 〖 服 法 〗： 吃肉喝汤。 〖 功 效 〗： 益气健脾，消除疲劳。
中医认为， 玉竹 入沙锅，加水1000毫升，煎煮30分钟，去渣，将瘦猪肉切成薄片入沙锅煮熟，加入葱、姜末、香油、酱油适量，开锅即可，吃肉片喝汤，每日1次。 功效：此药膳具有养阴生津的功效，适宜于糖尿病阴虚津亏，症见烦渴多饮，消瘦易饥，口干口臭之上、中之消渴症食用。（贾佩琰）
...并渐有春雷出现，冬眠的动物开始苏醒并出土活动。雨水渐多，是春播的有利时机。 春天，人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，早晨醒来也较迟，民间称之为“春困”，这是人体生理功能随季节变化而出现的一种正常的生理现象。春回大地，天气渐暖，人体皮肤的血管和毛孔也逐渐舒张，需要的血液供应增多，汗腺分泌也增多。但由于人体内血液的总量是相对稳定的，供应外周的血量增多，供给大脑的血液...
产后血虚药膳 当归 10克煎水，放入鸡蛋两个，红糖30克，每月经后食一次，治妇女血虚，月经不调或身体虚弱。 3、治血虚、水肿：葱50克，猪脚4只。猪脚洗净切开，与葱段一起加入食盐少量、水适量，用武火烧沸后，改文火炖至熟烂即可，分次吃猪脚喝汤，每日2次。
目录 《食疗方》大青根 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《食疗方》：大青根 【别名】淡婆婆根 【处方】 大青根 （淡婆婆根）100克， 当归 、 黑豆 各30克， 鸡蛋 （连壳）2个。 【功能主治】 据报道，此方服后半小时左右，可使偏 头痛 症消失，曾屡试屡验。 【用法用量】水煮，熟后吃蛋（去壳）喝汤，每日1剂。 【摘录】 《食疗方》
核桃 仁40克， 党参 30克， 生姜 3片，水煎服，每日1次。 ◆核 桃仁 40克， 党参 30克， 生姜 3片，水煎服，每日1次。 ◆ 莲子 20克， 大枣 6枚，生姜6片，水煎分2次服。 ◆ 陈皮 15克， 核桃仁 20克， 甘草 6克，水煎分2次服。 ◆ 人参 、 莲子 各10克， 冰糖 30克，隔水炖后，吃莲子喝汤。
[原料] 荔枝 干10枚、 大枣 10枚。 [做法]取荔枝干去壳与大枣，加水两碗 浸泡 15分钟，煮沸后改 文火 20分钟即可。 [用法]每日1剂，分2次 温服 、喝汤吃肉去核。 [作用]补气血。适用于失血性 贫血 。 [评注]荔枝甘酸性温、能 生津 止咳、补血止血，佐大枣补血养血生津，坚持两周即可改善。
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