吸烟 对人的危害是十分肯定的。 肺癌 、 胃癌 、 鼻咽癌 、 慢阻肺 、 哮喘 、 冠心病 ....都跟吸烟有关。 烟，是魔鬼 巨大的危害 烟的毒害物质 烟草中含有3800多种对人体有害的化学物质，其中有40多种是会使人发生癌症的致癌物质。 醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。 胺类、氰化物和重金...
不少上班女姓为自己买间小套房，作为独立的第一步，除了拥有自己的生活空间，也有投资的好处。 10平左右的空间，即使只有一个人住，如果没有好好规划的话，所有家当全摆进去，还是会显得局促拥挤；所以，如何在有限的空间里，发挥最大的效能，就是一门学问了。 这次示范的小套房，虽然只有11平，但是因为设计时的多方巧思与考量，感觉上就好像多了10平似的，这多出来的10平，究...
广西中医学院刘力红博士所著的《 中医基础理论 时就应该有《易经》的内容，很可惜没有。后来也没有开设专门的易经课，只在一门选修课《中国古代哲学思想》里简单介绍一下。讲内科、外科、妇科、儿科临床课时，都只讲脏腑辨证，哪跟《易经》沾边呢？与临床相关的中医刊物讲《易经》的更少。有专讲中医理论或哲学的刊物的，但这些刊物联系临床不多，以致讲理论的在讲理论，搞临床的搞临床...
足部刮痧按摩的四大特色 足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点，手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。 单纯用手的方法以传统中医推拿按摩手法为主，结合现代一些手法的新元素组合而成。 这种手法有它的优点，比如受术者足部感觉好、力道柔和等，但是单纯用手进行按摩有一定的局限性。如现在学习和从事足疗的人员以女性为多，其中又以非医疗人员为多，他们大多未受过长期专门训练，且女性...
中医药常用的食补方法有平补法、清补法、温补法、峻补法四种： 1、平补法有两种意义：一种是应用不热不寒、性质平和的食物，如多数的粮食、水果、蔬菜，部分禽、蛋、肉、乳类，其中包括 粳米 、 玉米 、 扁豆 、白菜、 鹌鹑 、 猪肉 、牛奶等。一种是应用既能补气，又能补阴或既能补阳又能补阴的食物，如 山药 、 蜂蜜 等，既 补脾 肺之气，又补脾、 肺之阴，如 枸杞...
...幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟， 月经稀少 ；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前 绝经 ；更年期易发生 骨质疏松 变等。 肾虚，让女人不再美丽 肾虚让我的眼睛不再明快 26岁的张小姐最近早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼，原先漂亮的双眼皮也渐渐变形，并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且 眼花 ，看东西不再有明快的感觉。 分析：肾...
...下，列全真七子之首，并于王重阳仙逝后，执掌全真教为掌教大师兄多年，后又独自开山立派，创全真教七大分支之一---遇仙派。 顾名思义，“遇仙派”的内涵就是指通过道法的修炼使自己“羽化而飞升”，到达神仙的境界。而道家修炼的法门，不外乎服药、炼丹、针灸、吐纳，马钰在长期的医疗实践和养生研究中，发现三里、内庭、曲池、合谷等十二个穴位的独特治疗作用，并归纳总结出《天星十...
二、独擅灸法胡青牛 相对于马丹阳实有其人，“蝶谷攻仙”胡青牛只是个虚构的人物。与马丹阳中正平和、悲天悯人的胸怀不同，他虽号得“医仙”之名，医道也自是极高，但却身在明教，只为明教中人治病，因此江湖侠士，人人怨愤，称他作“见死不救”。 据他自言“人皆忘恩负义，故而见死不救”。性情之偏激怪异，于此倒可见一斑。但也却与马丹阳一样，同为针灸大家，且独擅灸法，无人可及。...
爱情的美丽在很大的程度上是和双方共同操手爱情的纯真相联的。真正的爱情是不需要以身相许的少女的花季，应该是充满温暖阳光的日子。而所有的少女时代的美好的都是和少女的自重相联的。少女的贞操是少女的青春宝，如果少女的心灵被性的欲望所侵蚀，那么你只是一个可供对方发泄的对象时，你是不能得到所谓的真正的爱情的。因为，爱情毕竟是人生的一部分，而不是生活的全部。 这是一个真实...
梳头，一般人认为是女人的事，殊不知梳头还有健身作用。所以，男士也应常梳头。 众所周知，人的头部素有“诸阳之首”的美誉。在头部发际附近，循行有督脉和膀胱经、胆经、胃经、三焦经，如百会、四神聪、头维、上星、风地、翳风、哑门等穴位。中医学认为，如果能以梳子代替银针，对头部穴位和经脉进行具有“针灸”作用的按摩与刺激，将会起到疏通经络，促进周身血液循环，调节神经功能，...
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