...一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使...
...女性阴道炎多数是由于不良生活习惯造成的,要预防阴道炎的发生,还是从生活习惯入手,如此才能有效地预防阴道炎。那么,预防阴道炎从哪些事项做起?这是女性朋友都很关心的问题。 预防阴道炎从哪些事项做起?预防阴道炎,女性可以从以下几个方面进行做起:...
...方式,提倡产后母乳喂养,尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶,多吃鱼、虾等食物,养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟,减少被动吸烟;不宜喝酒,更不可酗酒;要注意调整休息和睡眠,不宜熬夜,更不可经常熬夜,保持良好的生活习惯。 ...
...初学气功要注意哪些事项? 首先,初学者要对气功有一个正确的认识。气功是一种需要长期坚持的自我心身锻炼方法,也就是说学习气功时要循序渐进,不能急于求成;那种指望通过突击,一蹴而就的方式是不可能学好气功的。也不能错误地认为气功可以包治百病,并...
...卵巢囊肿在我们的生活中也是经常有女性会患的,但是因为有很多的患者在患有这种疾病的时候,在生活中很多的事项都不去注意,结果导致病情很难康复,那么,患者朋友们应该要注意些什么呢?下面就看看专家给出的介绍。 卵巢囊肿是指卵巢的良性肿瘤,是最常见...
...的妈妈,他的妈妈就是他的耳朵。 昨日上午,记者在都匀市沙包堡办事处中心完全小学的一年级教室里,看到了小帅帅和他的妈妈。该校校长吴再彪说,他从事教育工作25年来,还是第一次看到这样感人的事。 苦命的小帅帅 小帅帅名叫刘帅,喜欢冲人笑。他的妈妈...
...没有家族遗传病,她与先生两人都有好的饮食和生活习惯,而且常吃新鲜水果和蔬菜。在怀孕期间,阿灵得到了上司的关照、母亲的照顾、丈夫的体贴、医生的指导,之后自然分娩出3·5公斤重的宝宝。 现在,30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。一般来说,...
...积极预防妊娠中毒症,不要忘了补充脑发育所需的营养素。 要注意摄取预防妊娠中毒症的食品,为预防早产要好休息,并不断补充维生素c。 未来妈妈的身心和健康 体形有了很大变化,有要当妈妈的感觉了,要十分注意早产 子宫的高度已达到肚脐上方了,一般...
...胎儿可以通过胎动来唤起妈妈的注意。因此早孕反应,实际上是胎儿向妈妈传递自己存在的信息,提醒妈妈要保护好自己。 解释三 要求准妈妈调整的信息 孕吐的出现,使得准妈妈不得对日常饮食做出相应调整,以适应腹中胎儿生长发育的需要。怀孕之后,有些准妈妈...
...生活中很多的女性都有过痛经的经历,这样的情况出现,对于女性的身体健康影响是很大的,而且很多的时候,是不能正常的工作和生活的,因此,生活中女性应该注意一些事项,尤其是月经期间注意休息,那么,痛经女性需注意哪些事项呢? 1.痛经避免过于劳累:...
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