冬季机体长时间处于低能状态，易使人烦躁、郁闷、压抑感突生。在此种情形下，人更容易出现 头晕 目眩、 口苦 舌燥、 胸闷憋气 等不适，除了冬季进行必要的保健外，还应选择一些有助于开心顺气的食品，使人安稳度过寒冷的冬季。 藕助通气 调养益神 莲藕 有健脾和胃、养心安神、除烦消热功效，生食藕片可清热生津，亦可取鲜藕100克，大米50克， 白糖 适量，搅匀煮粥，可辅...
【概述】 哮喘是小儿时期的常见病，临床以阵发性呼吸困难、呼气延长、喉间哮鸣声为特征。婴幼儿及学龄期儿童最为多见。四季都可发病，但好发于春秋两季。疲劳、气候转变及吸入异常气味等均可诱发本病。积极治疗，多数患儿进入青春发育期可以痊愈。 本病包括哮喘性支气管炎和支气管哮喘。 【病因病理】 小儿哮喘病因，有内因和外因两方面。内因主要是痰邪内伏，且和体质有一定关系，外...
...金秋季节里，他跨进了外地某重点大学的大门。入校后，迎接他的是紧张的军训生活。不久后的一天晚上，他突然气喘气急，被同学们送到了医院，医生说他是哮喘发作。 病情缓解后，医生在与他聊天时得知，他3岁时，父亲因车祸去世，此后一直与母亲相依为命。母亲对他可谓是百般照顾，疼爱有加。他在母亲的羽翼下生活了十几年，对母亲怀有深深的依恋之情。考上大学后，他不得不远离朝夕相伴的...
冬天，保暖是我们的重要任务之一。在寒冷的冬季里，喝上一碗精心烹制的汤羹，不仅可以暖胃、暖身，还能增强人的抵抗力与免疫力，有效预防各种疾病。 下面为大家介绍六种适合冬季喝的汤。 多喝 鸡汤 抗 感冒 ：冬季喝鸡汤对感冒、支气管炎等疾病有着很好的预防作用，鸡汤可以加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环，增加黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，促进 咳嗽 、咽干、喉痛等症状的...
临近春节，是冬令进补的最佳时刻。保健药膳是以中医理论为指导，按照中药的性味功能，与相应食物配合，配制成与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相适应的饮食，调补合理，可以达到防病治病、增强体质、减缓衰老、延年益寿的目的。 保健药膳药食两获，配伍方便，特别是药膳有药性平和、补而不滞，多食亦无害。对平时工作繁忙，无暇顾及身体的人来说，正好利用节日之时，用适宜的药膳来调...
过敏性鼻炎和哮喘实际上是‘同一气道，两种疾病’，所以如果一些患有过敏性鼻炎的病人不注意控制自己的病情，很容易会发展为哮喘。”日前在广州举行的亚太呼吸学年会上，中国工程院院士、呼吸科权威钟南山教授指出，在他们接诊过的哮喘病人中，很多人同时患有过敏性鼻炎，而且这些哮喘病人的过敏性鼻炎如果一直存在，那么他们的哮喘也是治不好的。 据介绍，目前全世界的哮喘患者约有3亿...
冬季进补御寒，调整饮食的同时，应进行耐寒力锻炼从而增强适应能力。如忽略了人体本身的生理耐寒力，而一味依赖食物御寒，过多地食用 高热 能高脂肪的食物和 酒类 等，可造成和加重心血管病。 体弱者可多吃温补食物 研究证明，冬天的寒冷影响着人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增强机...
...02(Rueters Health)最近一份来自纽约Jack D. Weiler医院的报告显示在城市中的孕妇对蟑螂抗原的敏感程度与该孕妇严重哮喘的发生率之间存在正相关。 该研究由Dr. Cassandra E. Henderson主持，其结果发表与《生殖医学杂志》4月刊（The Journal of Reproductive Medicine）。该研究分析了...
金秋时节，正是外出旅游的好时光，然而有些家长却不免忧心忡忡，因为孩子哮喘的发作实在象捉摸不透的神秘的幽灵，来去无踪。家长的困惑是可以理解的，他们不清楚哮喘缘何而发？更不明白如何防治哮喘的发生？虽然临床目前尚无特异性的治疗能从根本上控制哮喘的发作，但如果家长能懂得一些基本的医学常识，也许能从许多环节上阻止哮喘的发生，从而起到防患于未然的效果。 一、尽量避免过敏...
冬季户外风干物燥，如果回到室内又因为温度高造成机体缺水，会影响泪液的循环，造成 干眼 症。专家介绍，眼结膜干燥极易增加患“ 红眼病 ”的风险。 红眼 病 皮肤瘙痒 呼吸道感染 冬季户外风干物燥，如果回到室内又因为温度高造成机体缺水，会影响泪液的循环，造成干眼症。专家介绍，眼结膜干燥极易增加患“红眼病”的风险。 预防措施：促进泪液的循环和分泌有一个很简单的方法...
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