夏啖水果讲究寒热 夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃水果也会让人不舒服。 吃水果，先看体质？ 体质判断并不容易，简略地说，“寒体质”的人，产热能量降低，导致副交感神经兴奋，代谢率下降，也由于体内产热量减少，所以...
哮喘 以发作性的哮鸣气促， 呼气 延长，甚则张口抬肩，不能平卧为特征。常在幼儿期发病，多发于秋冬二季。有类于 哮喘性支气管炎 ， 支气管哮喘 （ 过敏性疾病 ）。 热喘 咳喘 哮鸣，痰稠色黄， 胸闷 膈满，声高息涌，伴 发热 ，便干尿赤。治以 清肺化痰 ， 止咳平喘 。 （一） 处方： 地龙 若干。 用法：烘干研粉，每日3次，每次～3克，饭前吞服，连用3天。...
在今年6月的眼科学档案上，发表了一项新的大型研究证明，多吃水果能帮助对抗老年性黄斑病（ARM）。 老年性黄斑是一种能引起老年人失明的退化性眼病。美国波士顿妇科医院的研究人员用长达10多年时间调查了水果和蔬菜对77562名男性和40866名女性老年性黄斑病的影响。研究发现，参与者水果的消费与新脉管老年性黄斑呈反关系，参与者每天吃3份或3份以上的水果与每天吃少于...
...）基本方药：金匮肾气丸加减， 附子 、 肉桂 、 熟地 、山芋肉、山药、 补骨脂 、 仙灵脾 、 胡桃肉 、 五味子 。 3． 肺肾阴虚 主症：颧红 多汗 ， 五心烦热 ， 舌红少津 ， 脉细数 。 （1）中成药： 麦味地黄丸 。 （2）基本方药： 麦味地黄 汤加减， 生地 、 麦冬 、生山药、山芋肉、 百合 、 乌梅 、五味子、 川贝母 。 参看 小儿哮喘
... 银杏叶 片2片(每片含银 杏叶 提取物40mg)，每日3次。银杏叶片由银杏叶的提取物精制而成，主要成分为黄酮类和内酯类。银杏叶制剂能抑制 哮喘 患者的嗜酸性粒细胞、嗜中性粒细胞等对气管的浸润，拮抗血小板活化因子的作用。已知银杏叶中含有银杏苦内酯(A，B，C，M，J)，其中作用最强的是银杏苦内酯B，其具有很强的拮抗血小板激活因子的作用，由于血小板激活因子是引...
编者按：前不久有媒体报道《水果比牛奶更壮骨》，文章指出，美国《临床营养期刊》最近刊登了一项研究结果表明，在同样的体重和运动量条件下，大量吃水果的女孩子具有最强壮的骨骼，而喝牛奶的多少对骨骼的密度影响比较小，比不上水果的影响。令很多消费者感到不解的是：水果中钙含量很少，为什么却会起到壮骨作用呢？为此，我们特邀请营养学专家为您解疑。 人体的内环境酸碱性必须维持高...
□ 本期博主：赵建国 天津中医药大学附属医院 水果我建议还是削皮吃。我们宁肯丢掉这些营养，也要避免农药进入我们体内。这个东西到底干净不干净，我是要这些农药还是要这些营养，取舍问题我们应该心里很清楚。 有很多朋友问我，吃水果还要不要削皮。“原来一直削皮，怕有农药，但有专家讲果皮营养很丰富，应该带皮吃果。所以，养生保健也不知道听谁的。” 现在科普讲座很多，各种建...
支气管哮喘 （简称 哮喘 ）是一种 过敏性疾病 ，近年 发病率 有增加趋势。据调查表明，我国哮喘的 患病率 成人为2％，儿童为5％左右。约半数以上在12岁前起病，50％的病人可在发育期前后缓解或中止，20％的病人有家族史。传统的观点认为病人接触或吸入各种 过敏 物质后，可产生广泛的 支气管 平滑肌 收缩和 痉挛 ，导致临床上哮喘的急性发作。基于这样的观点，对...
支气管哮喘 (简称 哮喘 )是一种以 嗜酸性粒细胞 、 肥大细胞 反应为主的 气道 慢性炎症 。对 易感者 此类 炎症 可引起不同程度的广泛的可逆性 气道阻塞 症状 。 临床表现 为反复发作性 喘息 、 呼吸困难 、 胸闷 或 咳嗽 。可经治疗或自行恢复，其气道具有对刺激物的高反应性。以上对哮喘的定义是基于近年对年轻人 哮喘病 理 生理学 研究的结论，至于老...
夜间和清晨喘鸣是 哮喘 患者最常见的症状。Turner-Warwrick对约8000名哮喘患者人群的调查显示：39%患者每晚出现夜间哮喘发作症状，64%患者每周至少有3次夜间症状出现，74%患者则每周至少一次。在另一研究中，3129名患者出现1631次哮喘发作，其中1525次出现于夜间10时到清晨10时，高峰在晨4时。由此可见哮喘患者多数都经历过夜间 咳嗽 ...
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